co zrobic z taka sylwetka? (zdjecie)

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1463

Formularz - Proszę o pomoc

Mężczyzna

175

1 rok

full ławka, sztanga(gryf prosty, łamany), sztangielki, ławka (brzuski), rowerek stacjonarny

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 343

dzieki wielkie za podpowiedzi

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły