sportfanatyczka
Witam,
zmalałam wątek na temat artroskopii przez przypadek i postanowiłam się wypowiedzieć. Z informacji, jakie są tu zamieszczane wnioskuję, że bardzo lekko podchodzicie do urazów kolana. Niestety to jest bardzo delikatny staw. Nawet niewielki uraz może mieć tragiczne konsekwencje i wymaga długiego leczenia. U mnie rehabilitacja po artroskopii trwała prawie rok. Byłam w tym czasie pod okiem wielu specjalistów i muszę uczciwie odradzić zakup wioślarza. Wioślarz może zaszkodzić, doprowadzić do przerostu błony maziowej w stawie skokowym, a to oznacza kolejny zabieg. Tylko rowerek, każdy ortopeda mi to mówił. Rower treningowy stacjonarny, delikatne pedałowanie z czasem zwiększanie ilości i czasu trwania ćwiczeń czyli dystansu. Ja kupiłam rowerek Kettlera z regulowanym obciążeniem i efekt był super, jak po nudnych ćwiczeniach izometrycznych i bez obawy o kolejne kontuzje.
Pozdrawiam,
Zmieniony przez - sportfanatyczka w dniu 2012-12-17 15:57:50
zmalałam wątek na temat artroskopii przez przypadek i postanowiłam się wypowiedzieć. Z informacji, jakie są tu zamieszczane wnioskuję, że bardzo lekko podchodzicie do urazów kolana. Niestety to jest bardzo delikatny staw. Nawet niewielki uraz może mieć tragiczne konsekwencje i wymaga długiego leczenia. U mnie rehabilitacja po artroskopii trwała prawie rok. Byłam w tym czasie pod okiem wielu specjalistów i muszę uczciwie odradzić zakup wioślarza. Wioślarz może zaszkodzić, doprowadzić do przerostu błony maziowej w stawie skokowym, a to oznacza kolejny zabieg. Tylko rowerek, każdy ortopeda mi to mówił. Rower treningowy stacjonarny, delikatne pedałowanie z czasem zwiększanie ilości i czasu trwania ćwiczeń czyli dystansu. Ja kupiłam rowerek Kettlera z regulowanym obciążeniem i efekt był super, jak po nudnych ćwiczeniach izometrycznych i bez obawy o kolejne kontuzje.
Pozdrawiam,
Zmieniony przez - sportfanatyczka w dniu 2012-12-17 15:57:50
sklep redcoon - pikantne ceny, nie warto przepłacać, warto zajrzeć
