SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

@@@@@@@@@@@KONKURS@@@@@@@@@@

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: konkurs

Ilość wyświetleń tematu: 29099

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 10170 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117256

ZMA

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50975 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391228

do mnie nie doszło jeszcze moze ty masz moje EAA ??

wkurza mnie juz te forum coś sie ciagle pitoli i wyskakuje ERROR

edit: własnie był kurier

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-13 14:27:17

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 10170 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117256

niestety dostałem tylko ZMA, ale ogólnie myślałem że to kurier ze śnieżynką a tu takie zaskoczenie

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 120 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5403

u mnie tez wlasnie byl :)

Mój dziennik treningowy -
http://www.sfd.pl/magikSLU__redukcja/masa_2012-t847845.html

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50975 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391228

tak wiec szybciej niż ostatnio

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 120 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5403

no i tak troche czekaliśmy ;) ale fajnie akurat dziś nogi wiec zarzuce creashota :D

Mój dziennik treningowy -
http://www.sfd.pl/magikSLU__redukcja/masa_2012-t847845.html

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2730 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78145

A u mnie nie było no, co to ma być :>

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50975 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391228

porcja EAA juz poszła , wreście jakiś przyzwoity smak - cytryna

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243424

poprosilem Tomka by bylo troszke szybciej z paczuszkami i sie udalo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2730 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78145

a inne osoby już dostały nagrody? czy tylko ja nie mam? ;p

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

L-Carnitine + Green Tea

Następny temat

Rozpoczęcie Treningu co i jak.

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły