Dieta według grupy krwi

Witam, co sadzicie o stosowaniu diety ( np na mase w okresie treningowym) wedlug grupy krwi. Osobiscie mam grupe krwi 0 rh+ i wyczytalem, ze nie moge jest wielu produktow ktore obecnie jem. Myslicie, ze przez to moge troche wolniej rosnac? W swojej diecie np mam mleko z platkami na sniadanie, co jest zakazane zgodnie z dieta wedlug grupy krwi. Czy to sie sprawdza, czy poprostu to zalezy od genetyki i na kazdego moze to inaczej dzialac?

założenia diety zgodnej z grupą krwi traktuj z przymrużeniem oka, jeżeli nie widzisz nietolerancji na dane produkty jedz je śmiało.

aaa to okej, naogladalem sie filmikow naczytalem i zglupialem :D jakis specjalista od filmikow na ktorych pokazuje cwiczenia Pan Jan Łuka twierdzi ze ona daje bardzo dobre efekty i juz sam nie wiedzialem w co wierzyc, ale masz racje, jesli nic nie szkodzi to trzeba to jesc, dzieki :)

Pan Łuka pokazuje też najbardziej potencjalne kontuzjogennie ćwiczenie jakie widziałem w życiu na barki jako lek na nie, także wiesz.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-12-13 21:23:22

O które Ci chodzi?

kuuurde :D ja sie sugeruje miedzy innymi jego filmikami intruktarzowymi, ale nie tylko, bo samouk jestem( saam cwicze w garazu) Wydaje mi sie ze wiekszosc jego pokazow jest w porzadku :)

tutaj pisałem o dietach grup krwi: http://potreningu.pl/diety/artykuly/181/dieta-a-grupa-krwi---przypowiesc-o-swietym-mikolaju
przypowieśc na czasie