pływanie - cel 100 basenów

witam, od ponad miesiąca chodzę na siłownie i zacząłem również regularnie chodzić na basen, co robić, żeby jak najszybciej osiągnąć dystans 2,5km???
1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie?
3
2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz [km lub m] na jednym treningu?
750m
3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim:
a.poprawa wytrzymałości
b.chce schudnąć
c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka.
d.chce poprawić swój rekord
e.inne...
3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej?
kraul
4.Jakimi stylami potrafisz pływać?
kraul, grzbietowy
5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)?
kraul
6.Jeśli z
7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką?
siłownia 4x w tygodniu
8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni?
nienasz swoje najlepsze rezultaty to podaj.
9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki?

Co tu mogę powiedzieć, pływaj interwałami oraz jak najwięcej ;P

Długa praca przed Tobą. W jakim czasie przepływasz te 750m?

około 30 minut ze względu na to, że muszę robić przerwy, nie daję rady płynąć ciągiem cały czas

Szkoda, że nie pływasz wszystkimi 4 stylami. Byłoby dużo łatwiej. Chodzi mi o kombinacje treningowe. A tak to wiesz...

no rozumiem, w takim razie polecałbyś nauczyć się najpierw pozostałymi stylami i dopiero później się skupić na właściwym treningu/?

Nie powiedziałem tak. Chodzi mi oto, że przy wszystkich 4 stylach są większe możliwości treningowe.