Anonim
Mierząc pare miesięcy temu poziom bf na tych wagach które go pokazują pokazało mi 46 kg czystej masy i ileś tam bf. 3 miesiące po tym moja czysta masa na tej samej wadze wyniosła 56 kg i jakoś proporcjonalnie mniej bf, czy to możliwe jest i co w takim razie dają te zajęcia fitess na które chodzę? 10 miesięcy na nie chodziłam, pierwsze 6-7 waga się nie zmieniała, trochę obwody i teraz te ostatnie 3 miesiące tracę tam 1-2kg miesięcznie
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17742
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
W te wagi nie ma za bardzo co wierzyć, skąd mamy wiedzieć co Ci dają zajęcia fitnes, sama powinnaś ocenić to po swoich osiągach i sampopoczuciu.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
boski_bogdan
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
155
3 miechy 10 kilo miesa, dobrze jest:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
