Szacuny
0
Napisanych postów
112
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2020
robiac zdjecia plecow nie zginaj tak rąk, musi byc kąt 90 stopni...(prosty)...Sylwetka wypas jak na rok z hakiem cwiczen, ciekawe jak wygladales wczesniej, widocznie masz dobra genetyke ale swojego maxa napewno nie osiagneles sadzac po okresie cwiczen...?Gratuluje wynikow sog sie nalezy.
Pozdrawiam
Szacuny
7
Napisanych postów
140
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1514
Masa nie ta macie racje, jak byłem w okresie robienia masy w szczycie ważyłem 107kg ale najwidoczniej nie był to mięsień dobrej jakości. Na przyszłe wakacje jeśli dobrze pójdzie chciałbym mieć niezłą rzeżbe przy 100kg ;) Pako masz racje nie obijałem się przez wakacje i dawałem czadu, zobaczymy sie niedłoogo w szkole ;) a tak apropo skończyłem w robieniem rzeżby i teraz waże 95kg i waga powoli idzie w góre. Czy ja wiem czy kąt prosty tak miałem się napiąć więc napiołem.