Zestaw na extra cykl do 400zł - co wybrać ?

Witam. Chciałbym was prosić o skompletowanie suplementów na mocny cykl.
Cel: siła + masa
Wiek: 22 l
Dieta: Jest (do lekkiej poprawki)
Staż: 5 l
Waga: 93kg
Wzrost: 188cm
Spożywane suple: xpand, horse power, mesomorph, storm, shock, no-xplode, ripped freak, cm3, tcm itp

Tak jak napisałem wcześniej zależy mi na sile oraz masie.
Obok diety napisałem do lekkiej poprawki z racji tego, że podczas pobytu w pracy bywa z tym różnie.
Czasami nie mam możliwości spożycia posiłku (podczas pobytu w pracy) o odpowiedniej porze lub spożycia "właściwego" posiłku dlatego też często zabieram ze sobą shake (np. mix banan, płatki owsiane, białko w prochu).

Myślę, że na pewno wrzucę przedtreningówkę + stack, ale co do tego ?? Jakieś ZMA, BCAA ? Proszę o wasze propozycje.
Obowiązkowo muszę dokupić białko do spożycia np. w pracy.
W zasadzie do tej pory sam kompletowałem sobie jakieś zestawy, ale ostatnio tyle się tego pojawiło na rynku, że nie wiadomo co brać.
Bardzo proszę was o pomoc.

białko olimp whey pro complex

przedtreningówka:

bsn no-xplode
gaspari super pump max
fa napalm
1.mr

z mixu kreatyn:

olimp creatine xplode
bsn cell mass
muscletech cell tech
scitec ale nie pamietam nazwy

to tak na początek

https://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
bcaa z hi teca, witamin omega3 np.olimp, jak masz kasę to kup zma poprawi jakość snu

https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html
+
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html 
+
https://sklep.sfd.pl/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html
+
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

bialko np
https://sklep.sfd.pl/Trec_Whey_100-opis600.html 

davidooo te przedtreningówki które wymieniłeś to porażka straszana, jedynie ta wymieniona na końcu warta uwagi.
Jeśli chodzi o scitec to zapewne chodziło Ci o crea bomb.


Kolego wincol, HP już brałem tak więc wolałbym wypróbować coś nowego.
Co do tej beta alaniny to nie wiem czy to nie jest wyrzucanie kasy w błoto. Jeśli kupię dobrego przedtreninga to ta beta alanina będzie zbędna bo często jest ona w składzie, poza drugie w tym zaproponowanym przez Ciebie zestawie HP ją zawiera, więc chyba za dużo by tego było :)




Zmieniony przez - aggr3ssive w dniu 2012-11-18 18:01:28

Zmieniony przez - aggr3ssive w dniu 2012-11-18 18:05:44

ba obok krety imo supel na prawde godny uwagi,
BA stosujesz codziennie wiec ta solo byla by na DNT
poza tym w HP na bank nie ma jej tyle ile wynosi dawka dzienne ok 4-6g,
no ale spoko, mozna wybrac inaczej jak chcesz,

jak chcesz cos innego to np.
https://sklep.sfd.pl/MusclePharm_Assault-opis26895.html

ostatnio testowany przez chlopakow i bdb oceniony

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-18 18:12:27

Myślałem tez nad tym, ale biorę jeszcze pod uwagę takie suple jak:
Friction, UNS Loader, hemo rage black, plutonium, 1MR / storm , green magnitude.


Zmieniony przez - aggr3ssive w dniu 2012-11-18 18:28:09

storm , GM to co innego niz te pierwsze z wymienionych,
Friction bardzo dobre noty zbieral z tym ze pozniej niby juz nie to samo co na poczatku ale nie wiem bo sam nie brałe,
Hemo rage zbierał dobre opinie ale teraz nie wiem jak ze skladem bo geranium wycofuja ze wszystkich prod,
musialbys zerknac na skald zanim kupisz,
plutonium rowniez sporo opini pozytywnych
1mr jak mial gere to byl ok wg wielu opini, na mnie jednak wrazenia nie zrobił, pozniejsze wersje to juz strata kasy

Wiem że Storm i GM to inny typ supli dlatego też przed ich wymienieniem wstawiłem znak "/"
A wymieniłem je dlatego żeby przykładowo połączyć Friction + GM lub Friction + jedna forma kreatyny (cm3)

Zmieniony przez - aggr3ssive w dniu 2012-11-18 18:42:51

tak jak napisałes jak najbardziej ok,
storma bym nie brał bo szkoda kasy imo, GM nie brałem i nie wiem skad sie biora az tak pozytywne opinie o nim skoro patrzac na sklad nic tam specjalnego nie ma

dla mnie mono jest caly czas nr1 ale to moja opinia, kazdy moze miec inna,
sprawdzisz na sobie to bedziesz mial porowanie czy warto wydawac kase na takie wynalazki

A co myślisz np o połączeniu friction + Creatine Xplode ?