żeby się dobrze bawić nie trzeba pić alkoholu
...
dokladnie jak kajdan mowi, mozna jeszcze zarzucic 2 pixy i zassac lupież szatana w nocha
http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html
LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok 
...
nie popijaj białka wódą i na odwrót a będzie dobrze a na studniówce jedz ile wlezie mięcha i pij gorące barszcze lub żurki.mniam

art
...
ja tam na studniówce chlałem do oporu (oczywiście żeby jeszcze się jakoś trzymać) ,ale jadłem dużo i nie zanotowałem spadków
czym się przejmować ,jednorazowy melanż to tyle ,że woda z ciebie zejdzie i o.
i rano najważniejsze dużo pić i jeść :)
czym się przejmować ,jednorazowy melanż to tyle ,że woda z ciebie zejdzie i o.
i rano najważniejsze dużo pić i jeść :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!