Co sadzicie o tym jogurcie:)

Ja tam wcinam Bakome - jogurt naturalny z tej stajni ma ciekawą konsystencje, a kefir naturalny wyśmienity smak. Od czasu do czasu zajadam też jogurty z Augustowa. W obu przypadkcha walory smakowe jak dla mnie są satysfakcjonujące, jednak co do wartości odrzywczych to się nad nimi nie zastanawiałem.

Pozdrawiam

"życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

Mowisz o Augustowskim Musli 500ml ? Moj ulubiony....mmmmmmm


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931
O - tu moszna mnie obejrzeć

Z reguły jadam naturalne, ale jak mam ochotę to wezmę coś z domieszkami. Nie mam natomiast zaufania do Danone

"życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

Ja tez cos go nie lubie


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931
O - tu moszna mnie obejrzeć

wogóle nie ma smaku - woda ze śmietaną




Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Sieczka


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931
O - tu moszna mnie obejrzeć

zsiadłe mleko jest bardzo dobre, ale za dużo gania potem (jak po 150 gr gainera na raz )




Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

niekoniecznie kwasne mleko jest bardziej ok (nie ma jak od czasu do czasu sobie zapodac ziemniaczki z kwasnym mlekiem szczegolnie mlode ziemnaczki z tlustymi skwarkami i zieleninka na nich , mniam) i zalezy w sumie od ukladu trawiennego jak je toleruje ja nie raz pije litr na raz i wuecej i nic mnie nie pedzi a co do gainerow to nie wiem jak jest czarny bo raz mialem gainera i powiem szczerze ze jak masz czas na gotowanie to wegle z posilkow sa bardziej ok i ja tak jade.Co do jogurtu to te wegle na pewno nie zaszkodza jak sie dziennie pstyknie jeden jogurt.Nabial trzeba brac pod uwage w swojej diecie jak sie jest mlodym ale juz po 25 roku zycia za duzo go w diecie moze prowadzic do otluszczenia i to jest prawda!!!Ale jak czlowiek mlody i cwiczy to powinien jesc jak najwiecej!!!.Pozdro!!!

654 tank hunter batalion

o nabiale nie będę nic mówił - dziennie jem 400-500 gr białego sera + pare plastrów żółtego..

co do zśiadłehgo mleka w mniejszej dawce niż 300 ml nie jest dla mnie szkodliwe!




Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Mam nadzieje ze zdajesz sobie sprawe z tego ze spozywanie takich duzych ilosci nabialu (nie wiem ile pijesz mleka) moze doprowadzic do niedoborow zelaza.

darkthorn