Bedzie dobrze :)
Bedzie dobrze :)
- Mam 10ml deki 200mg co do tego dołączc?
- Prop+Masteron, co do tego, trzeci cykl
- Mostek potem test npp meta co do tego na stagnację ?
- 12 sztuk DEKI (NORMA) i co do tego ....? prosze o rozpiske....
- Oxymetholone - jaki, ile i co do tego?
- Pomóżcie rozpisać cykl z wina i clena...co do tego jeszcze, jakie osłony?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźbtw: trenujesz wogole czy tylko chodzisz na silownie?
Pozdrawiam.
______________________
The FAT BASTARD B.I.G.
______________________
The FAT BASTARD B.I.G.
jeszcze tak wpasc z profilem
-----------------
sup bro?
blinG! blinG!
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
Bedzie dobrze :)
najlepiej daj jakis przykladowy dzien - dieta plus trenig
Pozdrawiam.
______________________
The FAT BASTARD B.I.G.
______________________
The FAT BASTARD B.I.G.
Bedzie dobrze :)
4 godziny na silowni x 7 razy w tyg
jedzenie
50 gramow bialka + 100 gramow wegla + 50 gramow tluszczu
chleb z serem (ew pasztetem) + od czasu do czasu jakies mieso
-----------------
sup bro?
blinG! blinG!
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
jakie 5 serii?
-----------------
sup bro?
blinG! blinG!
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
Bedzie dobrze :)
jezeli robisz klatke to np tak? :
wyciskanie na lawce 5 serii ?
czy moze 5 cwiczen po 5 serii?
jak nie wiesz co jesz to w jaki sposob mozesza okreslic jaka masz diete?
w skrocie zacznij jesc/dobrze cwiczyc bo sok ci jest niepotrzbny
-----------------
sup bro?
blinG! blinG!
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)