wąski
R E G U L A M I N
Integracyjne Mistrzostwa Szczecinka w wyciskaniu sztangi leżąc bez koszulek specjalistycznych
SZCZECINEK 10.11.2012r.
1. Cel :
• popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego,
• propagowanie dyscyplin siłowych - wyciskania sztangi leżąc,
• integracja środowisk sportowych oraz organizacji zajmujących się kulturą fizyczną,
• promocja Miasta oraz miejskich organizacji i stowarzyszeń sportowych.
2. Termin i miejsce :
10 listopad 2012 r. godz. 10.15 /ważenie od 08.00 do 9.45/
Kino „WOLNOŚC” Szczecinek ul. Wyszyńskiego 65
Miejsce parkingowe dla pojazdów Plac Kamińskiego w Szczecinku
3. Organizator :
„SAPIK” Szczecinek
„Słowianka” Szczecinek
4. Uczestnicy :
Wszyscy chętni bez względu na miejsce zamieszkania, bez względu na to czy się jest zrzeszonym czy też nie, czy się ma licencje czy nie jak również osoby niepełnosprawne. Możliwość zakwaterowanie i wyżywienie, koszty pokrywają zawodnicy we własnym zakresie
5. Warunki uczestnictwa :
• pisemne zgłoszenie uczestnictwa należy zgłosić w dniu zawodów w Biurze Zawodów,
• zawodnicy niepełnoletni startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekunów,
• zawodnicy powinni posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach. W przypadku braku badań zawodnik nie zostanie dopuszczony do zawodów
• wstęp wolny, bez opłaty startowej
• zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek i bez opasek na łokcie, wymagane są koszulki z krótkim rękawkiem włożone w krótkie spodenki nie zakrywające kolana.
6. Kategorie :
Zawody zostaną przeprowadzone w następujących kategoriach wagowych:
• do 67.5 kg,
• do 75 kg,
• do 82.5 kg,
• do 90 kg,
• do 100 kg,
• do 110 kg,
• do 125 kg,
• powyżej 125 kg,
• Junior do 21 lat, (według formuły Wilks'a),
• Mężczyźni Open, (według formuły Wilks'a),
• Weteran od 40 lat,
Zawodnicy niepełnosprawni – ławka szeroka; sprzęt osobisty wg przepisów IPF.
Zawodnicy pełnosprawni – ławka wąska; sprzęt osobisty wg przepisów IPF.
5. Technika wykonania boju wg przepisów IPF (obowiązują trzy komendy sędziego: „start”, „góra”, „stojak”) – dotyczy wszystkich startujących zawodników.
Proponowany program zawodów:
08.00-09.45 - ważenie wszystkich zawodników
10,00 - Uroczyste Otwarcie Turnieju
10.30 –16.00 rywalizacja zawodników od kategorii 67.5 kg do +125 kg. Juniorzy, Seniorzy i Weterani zostaną sklasyfikowani na podstawie uczestnictwa w poszczególnych kategoriach wagowych.
1600 – 1630 - dekoracja zawodników
ok. 1630 - uroczyste zakończenie Turnieju
7. Nagrody :
Zawodnicy będą sklasyfikowani w każdej kategorii wagowej, wiekowej oraz open. Spośród najlepszych w poszczególnych kategoriach wyłonionych zostanie według formuły Wilks'a trzech najlepszych zawodników, którzy otrzymają puchary i dyplomy.
8. Komisja sędziowska :
• Komisję sędziowską powołuje organizator
• W czasie zawodów organizator zapewnia opiekę lekarską
10. Postanowienia końcowe :
• wszystkie sprawy sporne rozstrzyga sędzia główny i organizator,
• organizator nie ponosi odpowiedzialności za mogące się wydarzyć, w trakcie zawodów i transportu, ewentualne wypadki bądź kradzieże nie z winy organizatora,
• wszyscy uczestnicy biorący udział startują na własną odpowiedzialność i nie będą wnosić żadnych roszczeń w stosunku do organizatora w razie zaistnienia zdarzeń losowych podczas trwania imprezy ( oświadczenia przy ważeniu )
• wszyscy zawodnicy zobowiązani są do zapoznania się i przestrzegania niniejszego regulaminu
• za porządek organizacyjny podczas Turnieju odpowiedzialni są: sędzia główny, lekarz, trenerzy i kierownicy ekip.
• niniejsze informacje podlegają szczegółowym definicjom, regulacjom i przepisom zawartych w „Regulaminie ogólnym zawodów” dostępnym na witrynie internetowej PZKFiTS pod adresem: www.pzkfits.pl/regulamin_ogolny.pdf
• zawodach mają zastosowanie przepisy techniczne IPF i PZKFiTS.
• Prosimy o czytelne wypełnienie załącznika zgłoszeniowego nr 1 oraz załącznika personalnego nr 2 do regulaminu.
• Interpretacja regulaminu należy do Organizatorów.
• Zgłoszenie się do zawodów jest potwierdzeniem zapoznania się z zapisami niniejszego Regulaminu i zgodą na ich przestrzeganie.
• Zgłoszenia ekip w nie przekraczalnym terminie do 31.10.2012r. na adres: [email protected]
Załącznik 1 do regulaminu
Zgłoszenie
Integracyjne Mistrzostwa Szczecinka
w Wyciskaniu Sztangi „Szczecinek 2012”
Nazwa ekipy: ................................................................................................................. LP Nazwisko i imię Płeć
K/M Data urodzenia
RR/MM/DD Kat. wagowa Kat. wiekowa
(Junior, Senior, Weteran) Lokomocja
(Wózek, Samodzielny)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Integracyjne Mistrzostwa Szczecinka w wyciskaniu sztangi leżąc bez koszulek specjalistycznych
SZCZECINEK 10.11.2012r.
1. Cel :
• popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego,
• propagowanie dyscyplin siłowych - wyciskania sztangi leżąc,
• integracja środowisk sportowych oraz organizacji zajmujących się kulturą fizyczną,
• promocja Miasta oraz miejskich organizacji i stowarzyszeń sportowych.
2. Termin i miejsce :
10 listopad 2012 r. godz. 10.15 /ważenie od 08.00 do 9.45/
Kino „WOLNOŚC” Szczecinek ul. Wyszyńskiego 65
Miejsce parkingowe dla pojazdów Plac Kamińskiego w Szczecinku
3. Organizator :
„SAPIK” Szczecinek
„Słowianka” Szczecinek
4. Uczestnicy :
Wszyscy chętni bez względu na miejsce zamieszkania, bez względu na to czy się jest zrzeszonym czy też nie, czy się ma licencje czy nie jak również osoby niepełnosprawne. Możliwość zakwaterowanie i wyżywienie, koszty pokrywają zawodnicy we własnym zakresie
5. Warunki uczestnictwa :
• pisemne zgłoszenie uczestnictwa należy zgłosić w dniu zawodów w Biurze Zawodów,
• zawodnicy niepełnoletni startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekunów,
• zawodnicy powinni posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach. W przypadku braku badań zawodnik nie zostanie dopuszczony do zawodów
• wstęp wolny, bez opłaty startowej
• zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek i bez opasek na łokcie, wymagane są koszulki z krótkim rękawkiem włożone w krótkie spodenki nie zakrywające kolana.
6. Kategorie :
Zawody zostaną przeprowadzone w następujących kategoriach wagowych:
• do 67.5 kg,
• do 75 kg,
• do 82.5 kg,
• do 90 kg,
• do 100 kg,
• do 110 kg,
• do 125 kg,
• powyżej 125 kg,
• Junior do 21 lat, (według formuły Wilks'a),
• Mężczyźni Open, (według formuły Wilks'a),
• Weteran od 40 lat,
Zawodnicy niepełnosprawni – ławka szeroka; sprzęt osobisty wg przepisów IPF.
Zawodnicy pełnosprawni – ławka wąska; sprzęt osobisty wg przepisów IPF.
5. Technika wykonania boju wg przepisów IPF (obowiązują trzy komendy sędziego: „start”, „góra”, „stojak”) – dotyczy wszystkich startujących zawodników.
Proponowany program zawodów:
08.00-09.45 - ważenie wszystkich zawodników
10,00 - Uroczyste Otwarcie Turnieju
10.30 –16.00 rywalizacja zawodników od kategorii 67.5 kg do +125 kg. Juniorzy, Seniorzy i Weterani zostaną sklasyfikowani na podstawie uczestnictwa w poszczególnych kategoriach wagowych.
1600 – 1630 - dekoracja zawodników
ok. 1630 - uroczyste zakończenie Turnieju
7. Nagrody :
Zawodnicy będą sklasyfikowani w każdej kategorii wagowej, wiekowej oraz open. Spośród najlepszych w poszczególnych kategoriach wyłonionych zostanie według formuły Wilks'a trzech najlepszych zawodników, którzy otrzymają puchary i dyplomy.
8. Komisja sędziowska :
• Komisję sędziowską powołuje organizator
• W czasie zawodów organizator zapewnia opiekę lekarską
10. Postanowienia końcowe :
• wszystkie sprawy sporne rozstrzyga sędzia główny i organizator,
• organizator nie ponosi odpowiedzialności za mogące się wydarzyć, w trakcie zawodów i transportu, ewentualne wypadki bądź kradzieże nie z winy organizatora,
• wszyscy uczestnicy biorący udział startują na własną odpowiedzialność i nie będą wnosić żadnych roszczeń w stosunku do organizatora w razie zaistnienia zdarzeń losowych podczas trwania imprezy ( oświadczenia przy ważeniu )
• wszyscy zawodnicy zobowiązani są do zapoznania się i przestrzegania niniejszego regulaminu
• za porządek organizacyjny podczas Turnieju odpowiedzialni są: sędzia główny, lekarz, trenerzy i kierownicy ekip.
• niniejsze informacje podlegają szczegółowym definicjom, regulacjom i przepisom zawartych w „Regulaminie ogólnym zawodów” dostępnym na witrynie internetowej PZKFiTS pod adresem: www.pzkfits.pl/regulamin_ogolny.pdf
• zawodach mają zastosowanie przepisy techniczne IPF i PZKFiTS.
• Prosimy o czytelne wypełnienie załącznika zgłoszeniowego nr 1 oraz załącznika personalnego nr 2 do regulaminu.
• Interpretacja regulaminu należy do Organizatorów.
• Zgłoszenie się do zawodów jest potwierdzeniem zapoznania się z zapisami niniejszego Regulaminu i zgodą na ich przestrzeganie.
• Zgłoszenia ekip w nie przekraczalnym terminie do 31.10.2012r. na adres: [email protected]
Załącznik 1 do regulaminu
Zgłoszenie
Integracyjne Mistrzostwa Szczecinka
w Wyciskaniu Sztangi „Szczecinek 2012”
Nazwa ekipy: ................................................................................................................. LP Nazwisko i imię Płeć
K/M Data urodzenia
RR/MM/DD Kat. wagowa Kat. wiekowa
(Junior, Senior, Weteran) Lokomocja
(Wózek, Samodzielny)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Krzysztof Piekarz
)) idealny sprawdzian dla zawodników niezrzeszonych w 
(( RÓB FORMĘ ŻEBY ZROBIĆ JUŻ U SIEBIE 200 
