SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

obciazenia do silki

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1432

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 392
chce sobie kupić siłownie domową i nie wiem jakie obciązenie wybrac ;)
Myśle nad tym http://allegro.pl/zestaw-96kg-obciazenie-zeliwne-2-x-gryf-gratis-i2669246432.html lub nad tanszym http://allegro.pl/obciazenia-zestaw-talerze-gryfy-101-kg-hiton-hit-i2686059425.html I nie wiem co moge wybrać chyba że macie jakies inne ciekawe oferty znacie z obciązenia; ))
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 603 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3131
Obciążenie może być, nie jest to profesjonalny zestaw, ale do domu się nada. Nie wiem czy taniej nie wyjdzie Cię nieco np. u Marbo, mają dosyć tanie obciążenia, u Keltona wyjdzie podobnie jak na tej aukcji.

Tą ławkę sobie odpuść, porażka na maksa, nie kupuj z rączkami na rozpiętki. Szukaj lepiej klasycznej ławki regulowanej bez dodatków.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Obojętnie ważne żeby było metalowe. Żeliwo/stal obojętnie. Na pewno nie bitumiczne.
No i Fi28-30 najlepiej.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 590 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3901
a ja Ci polecam szukać po komisach i tym podobnych, bo możesz bardzo tanio sprzęt z dobrej firmy naleźć.

Stop talking! Just train!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 379 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2369
ja też właśnie zamierzam podobny zestaw kupić, dlaczego nie bitumiczne ? , powlekane ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Bo to szajs i po pewnym czasie trzeba wymieniać/sprzedawać. Ja swoje na szczęście sprzedałem.
Chyba, że ktoś ma zamiar bawić się tylko sztangą i tylko jakimiś ćwiczeniami dynamicznymi, wtedy może bitumiczne będzie ok.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja mam teraz z betonu zbrojonego i bałbym się robić testy zderzeniowe Rozwiązałem to w inny sposób - w charakterze obciążników będą mi służyć również baniaki z wodą i to one będą amortyzowały większość uderzenia po odłożeniu sztangi na ziemię
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 392
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Drogo jak za bitumiczne. Jak już kupować bitumit, to po dobrych cenach w stylu 1.5zł/kg. A tutaj masz 3.5zł/kg. Za tyle to można już żeliwo/stal wyrwać.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 603 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3131
Jeśli chcesz ćwiczyć na poważnie zainwestuj w gumowane obciążenie np. Marbo, nie jest drogie, ewentualnie nieco tańsze bez gum tej sam firmy. Kelton ma tylko żeliwne w dobrej cenie. Pamiętaj, że lepiej kupić sztangę na Fi tylko odrobinę mniejszą od obciążeń, to wszystko musi na siebie pasować, inaczej będzie się ślizgać, piszczeć, to odbiera komfort ćwiczeń. Jeśli chcesz kupić byle co, aby sobie poćwiczyć i dać sobie spokój np. za pół roku kup cokolwiek nawet te bitumiczne z allegro lub Tesco.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 392
chce cwiczyc na powaznie. Moze ktos z was kupowal jakies ciekawe obciazenia gdzies. Jak cos to linki podrzucice
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Obojętnie skąd kupisz, jeżeli będzie żeliwne/stalowe, będzie ok. Szukaj najtaniej.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie początkującego

Następny temat

klatka piersiowa

WHEY premium