Szacuny
57
Napisanych postów
10990
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
88360
bez przesady ... nie uszkodzi stawu jesli nie bedzie forsowal sie przy cwiczneniach...najwazniejsze zeby robiu z odpowiednia technika...a wtedy napewno nic sie nie stanie...
kreatyne moze juz brac jesli chce...w niczym to mu nie zaszkodzi..
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie chce mi się z Tobą polemizować, może Ty masz rację, może ja, z tym,, że Ty przytoczyłeś tylko własne doświadczenie, a przyznasz, że to nie jest zbyt wiele (chyba, że znasz setki osób biorących kreatynę )