oldschool1
Wiem o tym. Wydaje mi się, że rozsądnym wyjściem będzie - 3 razy boks, 2 razy na siłowni fbw i 1 crossfit.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
185
...
Geng
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
3182
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
46094
jak już się bierzesz za crossfit to proponuje dać z 2x w tyg sam crossfit bez fbw
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
