SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

przerwa

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1170

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

16

Waga

70

Wzrost

177

Staż treningowy

rok

Obwód pasa

77

Obwód klatki piersiowej

102

Obwód uda

56
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37614
Niekoniecznie, u mnie jak się wszystko ustabilizowało i mogłem normalnie ćwiczyć zacząłem cykl suplementacyjny na krecie ;)

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)


Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja mam 130-140 i żyje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 147 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2148
u mnie kazdy w domu ma nadcisnienie wiec h** cwicze bo lubie! :D

Masa!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37614
Wg mnie chyba najbardziej wkurzający to jest ten ból głowy, który przypomina jakby się miało w głowie tętniaka. Pamiętam, że jak miałem to 1 raz to ból był taki, że miałem niewyraźny obraz przed oczami i musiałem skończyć trening. A niedokończony trening najbardziej bolał w psychice ^^:p

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)


Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Początki

Następny temat

Dieta do oceny na powrót

electro
Polecane artykuły