SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosze o pomoc dla przyszlego pilkarza :)

temat działu:

Piłka Nożna

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1034

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 133
witam juz od dziecka uwielbialem kopac futbolowke a moim marzeniem bylo zostac profesjonalnym pilkarzem, codziennie na boisku
spedzalem po kilka
godzin pozniej nadszedl czas aby zaczac trenowac w klubie, wiec w wieku 12 lat zapisalem sie do druzyny pilkarskiej
chodzilem tam przez okolo 2 lata, jednak, przez ten okres czasu nie gralismy zadnych meczy ligowych byly tylko zwykle treningi, , niestety pozniej przyszedl czas gimnazjum, no i nieszczesliwie sie zlozylo bo mialem lekcje na godziny popoludniowe,
(co not a bene jest totalnym kretynizmem ) doprowadzilo to do sytuacji w ktorej treningi mialem na godzine 16 a ja wtedy
mialem dopiero 4 godzine lekcyjna, ta okolicznosc sprawila ze odpuscilem treningi klubowe i nie trenowalem juz tak intensywnie
jak kiedys, z biegiem czasu coraz bardziej wizja bycia pilkarzem odsuwala sie ode mnie az wkoncu o tym zapomialem i gra juz nie
sprawiala mi przyjemnosci, od tego czasu mija prawie 3 lat, a ja miesiac temu uswiadomilem sobie ze zadna rzecz jak wlasnie noga nie sprawia mi w zyciu takiej radosci, postanowilem
ze po szkole sredniej (obecnie 2 liceum) wyjade za granice na jakies testy klubowe, no bo wiadomo poziom skautingu i mozliwosc Polskiej pilki w porownaniu do
do innych krajow sa niewielkie, do konca liceum chcialbym podnies swoje umietnosc
do najwyzszych granic jakich sie da, jestem gotowy na krew, lzy, pot i liczne wyrzeczenia,

Oto elementy ktore chcialbym poprawic:
-Techniczne (przyjecie pilki, strzaly, podania, przerzuty, przyjecie, gra glowa, dryblowanie, wrzutki, karne, wolne, 1vs1)
-Przeglad pola
-Zastawiania sie/ Gra cialem
- Nabrac masy miesniowej
-Wystawianie sie na dogodna pozycje
-Kondycyja/ WYtrzymalosc
-Szybkosc reakcji, Szybkosc startowa, Przyspieszenie, Zrywnosc

Kilka slow o mnie

Wiek: 17
Wzrost: 180
Waga: 76
Staz treningowy: okolo 3 miesiace domowego treningu
Dostep do silowni: TAK
Dieta: Obecnie lekka redukcyjna


Czytalem ten temat https://www.sfd.pl/TRENING_PIŁKARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_się_rozwijać-t309312.html

Prosze was o rade bo elementow jest strasznie duzo i nie wiem jak je ze soba zsynchronizowac, nie wiem ile tygodni/miesiecy
poswiecic kazdemu z nich, oraz jak dokladnie je cwiczyc. Za kazda odpowiedz serdeczne dzieki, to wiele dla mnie znaczy :)

Nie pozwól obawie o to, ile zajmie osiągnięcie czegoś, przeszkodzić ci w robieniu tego. Czas i tak upłynie, a możemy równie dobrze wykorzystać
go w najlepszy możliwy sposób.
Earl Nightingale

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Cris Thug Il Fenomeno Moderator
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 17464 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 196528
Przede wszystkim to się zapisz do klubu bo nic nie zastąpi treningów z drużyną oraz gier sparingowych itp.

Ole-le, ola-la, ser del Barça és el millor que hi ha!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1337 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21243
nie chce Cie martwic, ale w tym wieku to juz pare lat powinienes grac w klubie, nie wiem czy samowolka typu trenuje w domu jade na testy za granice jest wogole mozliwa zawsze po szkole mozesz isc do jakiegos 4-5 ligowego polskiego klubu i zapytac sie czy nie mogl bys z nimi potrenowac , ja np tak zrobilem i trenowalem z 4 ligowym zespolem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 133
Heh, nie ma rzeczy niemozliwych Marcin Gortat zainteresowal sie koszykowka dopiero w wieku 18 lat, a dzis gra w NBA

Nie pozwól obawie o to, ile zajmie osiągnięcie czegoś, przeszkodzić ci w robieniu tego. Czas i tak upłynie, a możemy równie dobrze wykorzystać
go w najlepszy możliwy sposób.
Earl Nightingale

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 237 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1247
Ciekawe z tym Gortatem... nie widziałem jak grasz, nie wiem jakie masz umiejętności, ale jeżeli nie grałeś w klubie normalnych spotkań to słabo... z piłką możesz robić wszystko, a możesz nie radzić sobie w V lidze, bo takich znam. Nawet w niższych ligach podstawą jest odpowiednie ustawienie się i jakaś tam w miare kondycja. Testy za granicą ? W tym wieku byś musiał iść na testy już do seniorów, więc na razie idź do klubu z V ligi i zobacz co i jak...

''Niektórzy uważają, że Piłka Nożna to sprawa życia i śmierci.
Ja uważam, że to znacznie poważniejsza sprawa''
''3/4 życia spędziłem na boisku, resztę zmarnowałem''

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Liga Europy 2012/2013

Następny temat

trening

WHEY premium