RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Po siłowni, o siłowni
Moje postępy w krótkim czasie
temat działu:
Po siłowni, o siłowni
słowa kluczowe:
moje
,
postępy
,
krótkim
,
czasie
Ilość wyświetleń tematu:
2729
Udostępnij
Strona
1
2
3
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
29 sierpień 2012 16:29
Zgłoś naruszenie
polskagora
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
77
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6462
Wrzuć foty.
ps. zaproś mnie na face :)
joke
...
Napisał(a)
29 sierpień 2012 16:50
Zgłoś naruszenie
Fluor158
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1929
Wiek
113 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
29416
nie mam jak odbić , sogi nie wchodzą
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Odpływ krwi z ręki podczas snu.
1
2
3
Następny temat
O suplementach diety. Co tak na prawde dziala?
Polecane artykuły
8 natychmiastowych korzyści zdrowotnych wynikających z ćwiczeń
Dlaczego jestem ciągle zmęczony? Przyczyny przewlekłego zmęczenia
5 mitów i faktów na temat pocenia się
Text-neck, czyli problemy szyjne wywołane smartfonem
Nasz sklep
Suplementy w żelkach
Gotowanie i dieta
Napoje energetyczne
Czekolady
ALLNUTRITION ALLDEYNN
Dla biegacza
Mega promocja
VEGEROSE
Zinc + Copper + Green Tea
ACAI
Whey Delicious Protein
Vitamin C Antioxidant 1000 мг
Aliness Acai Berry 3200 z Acerolą i Chromem
Podobne tematy
masa na wakacje moje odczucia
Oddychanie w czasie treningu
Wasze rekordowe osiągi, w krótkim czasie
Słuchawki do słuchania muzyki w czasie treningu.
Biorę kreatynę olimp mega caps 1250 mono po jakim czasie coś widać z wyglądu?
Moje pytania!! !! !! !!
Białko
Artykuły
Alkohol, a wirusy i bakterie. Czy trenować w czasie choroby?
Dlaczego moje postępy treningowe zwalniają?
Nick Walker: "Moje ciało nadrabia zaległości"
Influencer looksmaxxingiem przedawkował w czasie transmisji
Wpływ treningu siłowego w czasie odchudzania na mięśnie
Czy w czasie ciąży można pić kawę i stosować kofeinę?
Dlaczego moje przedramiona nie rosną? 5 błędów w treningu przedramion
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...