SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl na zime ;).

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2224

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4703
1. WIEK: 19
2. WAGA: 88
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 42,8
-klatka: 117
-udo: 59
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 2.5g-3 g
-węglowodany: 6g-8g
-tłuszcz: 1g-1.5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta solo 2 enan solo 3 Prop
8. TRENING: 4-5 x tydzien
9. CEL CYKLU: MAsa Sila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miechy
11. POZIOM BF%: 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endomorfik
13. STAN ZDROWIA: Zdrów
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): Srednia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 128
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: nie robie (wyskakująca rzepka)

Witam .Panowie Potrzebuje pomocy przy cyklu na zime ;)..Dostęp do kazdego towaru.Prosiłbym o długi cykl .Pozdrawiam

Zmieniony przez - Fi19x w dniu 2012-08-14 20:52:56
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4703
krawiec007
czy ta diete to napisałeś tak na opii,erdol abysmy sie nie czepiali, anaprawde to diety nie masz tylko liczysz abysmy ci srodki doradzili??? juz jeden kiedys odemnie informacje w podobny sposób chciał wyciagnać, i zachowywał sie tak samo jak ty heheh moze to i ty jednak byłes hehe



Kazdy jje na swój sposób, w czym problem ?
JA mam tu 1 konto i nie pisałem zadnych postów w których mi odpowiadałes :]
JAk jest zle to sprooje cos innego ułozyc..I nie bd problemu...
A co do cyklu dostałem juz odpowiedzi ..Mocny mi napisał i tak zrobie



Zmieniony przez - Fi19x w dniu 2012-08-17 22:28:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 420 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132
-białko: 2.5g-3 g
-węglowodany: 6g-8g
-tłuszcz: 1g-1.5g

Ocho na pewno, rozpiszesz to w posiłkach i odstepach czasowych ??
Swoja droga ja wiem, ze sie pogoda ostatnio sp******iła ale żeby juz myslec o zimie to chyba przesada jak jeszcze jesien przed nami ?

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4703
Ale chciałbym zaczac długi cykl i leciec przez zime..Jjjem co 2 h zaczynam o 7 rano koncze 22-23 wieczorem.Do tego popijam gainera i Białko..Wydaje i sie ze tyle zjadam...Ale mniejsza z tym..napisałem w sprawie cyklu :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
59 w udzie przy tym wzroscie to musi robic wrazenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4703
swtk
59 w udzie przy tym wzroscie to musi robic wrazenie


Bardzo śmieszne Nie moge cwiczyc nóg bo mi wyskakuje rzepka..To co ja poradze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 1615 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23367
No rzepka mu wyskakuje biedakowi a wy od razu po chamsku !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4703
Smiejscie sie a mi to wali....Poprosiłem o pomoc bo wszedł bym na jakis długi cykl..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4703
Widze,ze nikt ie pomoze.To nie ..Naśmiewajcie sie dalej z mojego chorego kolana..:/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1755 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22200
Daj ze 4 miesiace mixa testa lub dlugi estr jak enan/cypio 500mg week do tego dorzuc deke powiedzmy 400mg week na kilkanascie tygodni i jazda.

UK

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4703
maximusxxx dzieki bardzo ;)

Sog poleciał ;)

Jeden który sie niesmiałw z mojego kolana
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
łooo matko Ty masz 19lat 3 cykle za soba i przez cala zime chcesz jechac bravo.

jak ładnie biceps zmierzyles

lajtowo polec z 12 tyg testa

HIGH LIFE

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki hormonów + 1 cykl? ankieta

Następny temat

Omnadren odblok po 3 zastrzykach ???

WHEY premium