Alistair
Trenuje splitem. zmieniam ćwiczenia i rozkład partii mniej więcej co 2 miesiące. Trenuje na wolnych ciężarach, gdyż moja siłownia znajduje się w garażu i nie mam żadnych maszyn.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
386
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
18333
...
Napisał(a)
Badr
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1030
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
16757
Nogi tyraj, bo są słabe. Reszta ok
DZIENNIK TRENINGOWY:
http://www.sfd.pl/BLOG_KONKURSOWY:_Zabawa_w_stylu_Crossfit_by_Badr-t870693-s12.html
PRACA KONKURSOWA - crossfit dla początkujących:
http://www.sfd.pl/Rozpiska_treningowa_Crossfit__Badr-t865730.html
STRONY INTERNETOWE za małą kasę z adresem xxxx.pl.tl kontakt na PW@
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
386
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
18333
Nogi trenuje dopiero rok, wcześniej nie trenowałem z powodów zdrowotnych
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1030
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
16757
No to spoko, nadrobisz szybko. SOG wchodzi.
DZIENNIK TRENINGOWY:
http://www.sfd.pl/BLOG_KONKURSOWY:_Zabawa_w_stylu_Crossfit_by_Badr-t870693-s12.html
PRACA KONKURSOWA - crossfit dla początkujących:
http://www.sfd.pl/Rozpiska_treningowa_Crossfit__Badr-t865730.html
STRONY INTERNETOWE za małą kasę z adresem xxxx.pl.tl kontakt na PW@
...
Napisał(a)
ban4life
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1523
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
47386
dobrze to wyglada na taka niska wage do wzrostu
nawet reka wydaj sie ok a ty tylko 40 pzdr łap soga i tyraj
nawet reka wydaj sie ok a ty tylko 40 pzdr łap soga i tyraj...
Napisał(a)
arekmos81
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1235
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22853
Ładnie jest. SOG sie należy
"Nigdy się nie poddawaj,porażka nigdy nie oznacza końca lecz początek drogi do zwycięstwa"
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
Kamil93fajne plecki i bary
zmień ten podpis co masz bo wszystko po Twoim poscie jest pogrubione
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
386
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
18333
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
386
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
18333
O już wiem jak :D prosze o usunięcie tamtego małego foto .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
386
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
18333
https://bundles.sfd.pl/
" data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/">
https://bundles.sfd.pl/" alt=""/>
" data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/">" alt=""/>
