BCAA+Omega | Spalacz + Tauryna .

Witam! . Jutro jadę po jakieś suple ( 3 miechy redukcji bez niczego) , tera mam zamia się czymś wspomóc!. Tylko pytanko ,co lepsze :)?
BCAA+Omega 3
Spalacz+Tauryna?

Albo inne połączenie? Proszę o pomoc! :D

Aha ;D. Zapóźno , ale dzięki Anubis84. Sog! :D

Mój dzisiejszy Plan:

2xOmega
1xZielona Herbata -Przed śniadaniem

11 Olimp BCAA -Przed treningiem



1xZielona Herbata
2xOmega - Przed kolacją




WEDŁUG ZALECEŃ SPRZEDAJĄCYCH:

OLIMP BCAA- 5 kapsułek 3 razy dziennie przed śniadaniem, przed treningiem, po treningu lub przed snem.

Olimp Gold Omega 3 Sport Edition - Przed śniadaniem ,przed treningiem, po treningu.

Zielona Herbata - 1 kapsułka 1-2 razy dziennie, najlepiej po posiłku. Przy odchudzaniu kapsułki należy przyjmować 30 min. przed posiłkami



Szczerze zastanawia mnie tylko jak brać OLIMP GOLD OMEGA 3? Brać to np. przed i po treningu? Uwolni kwasy co spowoduje lepsze spalanie tłuszczu ??

Zmieniony przez - Dimicz'ek w dniu 2012-08-06 19:22:46

ANKIETA
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - ZALANY TŁUSZCZEM! ;/
2) wiek 19
3) waga/wzrost 113/185
4) staż treningowy 6-7 miesięcy
5) cel cyklu RZEŹBA+REDUKCJA
6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od NIC A NIC
9) ilość dni wolnych od kreatyny 90
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) Redukcja z ujemnym bilansem kalorycznym.
11)przewidziane finanse na cykl - BEZ LIMITU
12) uwagi i sugestie
NIE WIEM CO KUPIĆ :( CZY BCAA z Omegą
SPALACZ z Tauryną ? Czy coś innego albo inne połączenie.

jak dlugo redukujesz?

Ok 3 miechów , i chcę dorzucić już jakiegoś supla ;D Co doradzasz?

daj fote jak mozesz

Właśnie nie mam żadnej :/ Tu jest problem ale powiem tak :
Cycki , boczki , fałdy ;/ GRUBAS ;(

no to jeszcze spalacz daruj.
poczytaj
https://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA__KONIU,_PODSUMOWANIE_STRONA_94.-t702449.html

Skończyłem , widzisz ;D . Czyli co polecasz ?? BCAA + Omega 3? Lepsze od SPALACZ'a?? . Wiadomo!. Ćwiczę PON,WT,CZW,PT SIŁKA! :D Noi interwały + brzuszki.

kup o3 samo, bcaa w twoim przypadku zbedne z tego co opisujesz

Dlaczego :/?? Kolega w tym temacie pisał ,że OMEGA + BCAA ekstra , a co białko daje w czasie regeneracji ?? Brać czy nie ?