gustaff
nie to że widze jakieś efekty z tego smigania na 4te :P zobacze te nogi jak robić, korzystam sobie z takiego pomocnika http://www.kulturystyka.pl/atlas/default.asp generalnie ide w sobote i niedziele pobiegać :] nie chce na wygląd ćwiczyć ylko interesuje mnie trening siłowy ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
63
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
