dlugi711
witam chcialbym aby ktos pomog mi to rozpisac , lub napisal co sadzi o mojej rozpisce wiedze czerpalem z poprzednich tematow :D ale chcialym potwierdzenia przez konkretne osoby.Wiec posiadam deke o stez 250mg dwa razy po 10 ml i enana tez 250 dwa razy po 10ml , paczka clomidu i hgc w il 5000j a wiec mysle o czyms takim
1-8 dek 300mg ew
1-10enan 500mg ew
odblok clom po 10 dniach od ost enana 50 mg na noc przez 21 dni,po ost enanie 5x 1000iu hcg e2d _łącznie 5000iu hcg co wy na to czy zmiejszyc dawki i pociagnac tescia do 12 tyg a deke do 10 w post 250ene5d i deki 200 e5d czy mniejsze daawki bd tak skuteczne jak te wieksze przy krotszym cyklu ? czy wieksze sa kierowane do 3,4 cyklu? czekam na odp
1. WIEK: 25
2. WAGA: 85
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 39.5
-klatka:120
-udo: 67
-talia: roznie bywa
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5
6. DIETA: kal na 1000+.. :/-białko: 3gg
-węglowodany: 4g
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100met dwa razy po 100
8. TRENING: 3razy w tyg
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5mieiac bedzie
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):trudno o nowe kilogramy
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: 120
-przysiad: 110
1-8 dek 300mg ew
1-10enan 500mg ew
odblok clom po 10 dniach od ost enana 50 mg na noc przez 21 dni,po ost enanie 5x 1000iu hcg e2d _łącznie 5000iu hcg co wy na to czy zmiejszyc dawki i pociagnac tescia do 12 tyg a deke do 10 w post 250ene5d i deki 200 e5d czy mniejsze daawki bd tak skuteczne jak te wieksze przy krotszym cyklu ? czy wieksze sa kierowane do 3,4 cyklu? czekam na odp
1. WIEK: 25
2. WAGA: 85
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 39.5
-klatka:120
-udo: 67
-talia: roznie bywa
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5
6. DIETA: kal na 1000+.. :/-białko: 3gg
-węglowodany: 4g
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100met dwa razy po 100
8. TRENING: 3razy w tyg
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5mieiac bedzie
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):trudno o nowe kilogramy
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: 120
-przysiad: 110
Krzysztof Piekarz
Aras84
napisałem w poprzednim poście "DŁUŻEJ ALE DAWEK NIE ZMNIEJSZAĆ",
