Witaminy

Czesc, mam pytanie. Przez przypadek zamiast 4 kapsulek bcaa zazylem 4 kapsulki witamin multiple sport z OLIMPU. Wczesniej zjadlem normalnaporcje witamin czyli po jednej.
Czy cos mi grozi??
dodam z gory ze zjadlem je wczoraj przed treningiem i nic sie puki co nie dzieje
Dziekuje z góry za odpowiedzi :)

A doprecyzuj jeszcze czy zjadłeś 4 kapsułki z witaminami czy 4 z minerałami?

zjadlem 4 z witaminami, w sumie to 5... jedna minerałów

Nic ci nie będzie. Ale przez kilka dni nie bierz tych witamin.

Dzieki wielkie. Jestem instruktorem fitness wiec pewnie wiekszosc wypocilem na zajeciach. Ale i tak sie wstrzymam te pare dni.