Olimp - Pure Whey Isolate 95

Witam, mam zamiar zakupić w.w. produkt i chciałbym się dowiedzieć czy warto go stosować w dni nietreningowe oraz w jakich porach. W dni treningowe mam zamiar stosować go zaraz po treningu. Jak wiadomo produkt jest drogi więc w miarę możliwości chciałbym trochę przyoszczędzić

Moja dieta jest dopracowana pod względem pór i doboru produktów żywieniowych jednak nie mam możliwości dokładnego wyliczenia każdego składnika. Czy w takim wypadku warto stosować WPI?

Jak w każdym przypadku proch jest uzupełnieniem diety. Jeśli brakuje Ci białka w diecie podbij prochem.
Po treningu WPI jak najbardziej, elegancko się wchłania. To tyle chyba.

A jak z DNT

To juz tym bardziej tylko zgodnie z brakami w diecie. Sam kiedyś w siebie ładowałem ogromne ilości białka i dzięki temu miałem tylko zakwaszony organizm.

czy mozesz podpowiedziec dlaczego wybrales WPI ?

osobiscie preferuje (w przypadku) gdy brakuje pieniedzy - WPC - jesli w ogole malo to bezsmakowe - 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE a wieksze ilosci

Głównie zależy mi na jakości bo dbam o zdrowie a podobno WPI szybciej się wchłania i jest mniejsza szansa na kłopoty z układem pokarmowym

co do szybkosci wchlaniania - roznica doslownie kilku minut
ale dolegliwosci z uk. traw.
faktycznie osoby bardzo wrazliwe na niewielkie ilosci laktozy powinny wybierac WPI nad WPC

co do samej jakosci mozesz w kazdym przypadku byc spokojny

Pure Whey Isolate 95 - bo chyba o tym mowa - do tanich nie należy a zaznaczyłeś że chcesz przyoszczędzić, owszem jest dobry (smak, rozpuszczalność, ogólne działanie) ale jeżeli już chcesz izolat to może lepiej Whey Protein Complex masz WPC/WPI i żadnych problemów gastronomiczych ;)

Zmieniony przez - bobcuch w dniu 2012-07-13 20:26:46

Zmieniony przez - bobcuch w dniu 2012-07-13 21:36:37