nick23
witam. po upadku na rowerze stłukłem sobie kostkę w palcu wskazującym. jest spuchniety i nie moge go do konca zgiac, bylem u lekarza a on kazal mi robic oklady z altacetu. czy opuchlizna moze byc jakims przeciwwskazaniem do kontynuowania treningow na silowni jesli nie bedzie mi to przeszkadzalo w wiekszym stopniu? mam taka chec na trening ze chce mnie rozniesc. pzdr
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1414
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
19755
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
B-REAL
Ekspert
Szacuny
205
Napisanych postów
8489
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
129311
Obawiam się, że będzie Ci to przeszkadzać, bo nie będziesz mógł dobrze chwytać. Poświęć te parę dni na inny rodzaj aktywności np. bieganie.
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
216
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2315
Tak jak wyżej, nie przeciążaj tego palca aż do całkowitego wyleczenia, miałem podobny przypadek, nie przerwałem treningów i źle na tym wyszedłem.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
scitec attack. Czy moge go stosowac przy cukrzycy typu I
Następny temat
Dalszy problem z karkiem
