Pytanie do Michała/Michaela ! Ból stawów!

Z całego forum wydajesz mi się najbardziej odpowiednią osobą do zadania mojego pytania. Od czterech miesięcy męczy mnie ból w stawach ( najbardziej kolano , bark , łokieć ). Zaznaczam że odkąd ból się pojawił nie ćwiczę, czyli od czterech miesięcy. Ból nasila się zawsze po wysiłku.
Byłem u lekarza miałem badania krwi , prześwietlenia, krioterapie i szereg tego typu zabiegów . Leki przeciw zapalne oraz na odnowę mazi stawowej(1 jedno opakowane) nie pomogły. Ból mogę określić jako piekący.
Ćwiczyłem krótko około 8 miesięcy, przeglądając Internet stwierdzam iż rozgrzewka była nieodpowiednia jak i dobór ciężarów też. Wrażenie mam jakby przetarło się coś w tych stawach .Jak to naprawić , bym dalej mógł kontynuować pasję!

Michał Ratuj!!!

ps, Jeżeli ktoś ma dopowiedzenia coś mądrego w tym tamacie to bardzo proszę!

Zaloz tez temat w dziale zdrowie, tam jest duzo osob z fachowa wiedza. PS probowales animal flex?

polecam cissus fitmax,sam stosuje teraz i jestem zadowolony

Dzieki wam za polecenie produkow , w najbiższym czasie je wyprububuje.

Dzięki wam za polecenie produktów , w najbliższym czasie je wypróbuje.
Jeżeli ktoś ma coś jeszcze do powiedzenia, to bardzo bardzo proszę.
Bo widzę ze na pomoc specjalistów nie mogę liczyć!

PS. sorry za dwa posty!

unikaj alkocholu bo wyplukuje duzo mineralow i wody,

jezeli meczy Cie bol w stawach, polecam preparat zawierajacy kolagen, ok 10g na porcje, i przez 3 miesiace go stosuj a zobaczysz ulge, nie kupuj zadnych glukozamin bo to strata kasy
omega3 tez ma poztywyny wplyw na srodowisko ruchu, jakies takie badanie czytalem ze warto brac szczgolnie wtedy gdy jest problem ze stawami

pozdrawiam i zdrowia!

A jaki kolagen masz na myśli , podaj jakąś stronę albo link do allegro . Bo ja z tego co znajduje to jest to tylko w płynie i 50ml to wydatek rzędu 200zl !!!!

Mnie też męczył ból stawów, nawet przez to odpuściłem sobie siłkę na tydzień, jadłem kolagen dosyć długo ale nastąpiła tylko niewielka poprawa. Ból ustąpił dopiero jak zacząłem nosić ten rezonator biofotonowy, nie rozstawałem się z nim przez parę dni i mi przeszło. Na razie wszystko jest ok i już mija parę miesięcy jak mnie nie boli

co to jest rezonator biofotonowy ? bo troche jak reklama tele mango to zabrzmiało :)

Rezonator biofotonowy to takie małe urządzenie które działa na zasadzie rezonansu falowego, produkuje energię świetlną przywracając w ten sposób porządek systemu energetycznego organizmu, wzmacnia naturalne siły obronne i wspiera zdolności do regeneracji. Ogólnie działa na przyczynę bólu czyli stan zapalny i sprawia że po jakims czasie ból mija. Wydawało mi się że to jest popularny gadżet