Szerokośc pleców bez drążka

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 1941

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2349 Napisanych postów 30806 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271992

ułatwili Ci zadanie i teraz oba mecze są o tej samej godzinie

no chyba ze masz na myśli przygotowanie piwne do meczu i uznałeś ze nie ma sensu ćwiczyć...

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44430

Cóż, rzeczywiście trudno budować u początkującego szerokość bez podciągania. A jeszcze zostaje martwy ciąg, i przenoszenie hantla w leżeniu.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły