Leci
to jeszcze jak możesz to dawkowanie bo wgl nie wiem jak to odmierzyc i z czym mieszac i jak stosowac po i przed czy jak???
Pomogłem? Daj SOG'A! ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1024
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7990
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1024
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7990
to zakupie
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
jeszcze tylko linki poprosze do bcaa w proszku i bialka i dawkowanie DZIEKI WIELKIE!!!
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
jeszcze tylko linki poprosze do bcaa w proszku i bialka i dawkowanie DZIEKI WIELKIE!!!
Pomogłem? Daj SOG'A! ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1024
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7990
?
Pomogłem? Daj SOG'A! ;)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12114
Napisanych postów
160596
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235118
BCAA:
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
BCAA ok 1g na 10kg masy przed treningiem, dawkowanie białka zależy już od braków w diecie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1024
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7990
czyli +- 8gr i tego wszystkiego co wyslaliscie starczy na 3 miechy? a po treningu tez?? a z kreatyna i ba jak?
Pomogłem? Daj SOG'A! ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12114
Napisanych postów
160596
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235118
a moze poszukasz w wyszukiwarce, bo tematy poruszane wiele razy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
Musisz zam policzyć na ile Ci starczy,
codziennie 5g kreatyny z rana przed treningiem ok8g bcaa i 4-5g betaalaniny, w nietreningowy w ciągu dnia ok 4-5g betaalaniny.
codziennie 5g kreatyny z rana przed treningiem ok8g bcaa i 4-5g betaalaniny, w nietreningowy w ciągu dnia ok 4-5g betaalaniny.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1024
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7990
czyli po treningu nic ;)
Pomogłem? Daj SOG'A! ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
po treningu 5g kreatyny, gdzieś mi uciekła 
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
olimp termo speed extreme dawkowanie
Następny temat
Boostery azotowe, pobudzacze przed zawodami piłki ręcznej
