SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy to prawda o mecie?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5698

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95427 Napisanych postów 365761 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672857
jeśli lubisz mleko i je tolerujesz to czemu nie,a nie lepiej dodać kilka jajek i troche mięsa?ew odżywke,lub aminki przed posiłkami.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wiesz to wszystko bedzie wiekszy koszt a cienko teraz będzie ze mną kasowo Ci powiem mnostwo wydatków na raz na mnei spadło no ale myśle żeby podbić to tanim białkiem tj. litr mleka 0.5 da mi 30g bialka za 2zł jakoś albo tuńczyk z biedronki 23g białka puszeczka taka też jakoś 2-3 zł myśle stoi. i chyba tak zrobie bo co ja wymyśle innego przy mleku doda mi też 50 węgli i kalorii troche więc zdaje sie ok.

Zmieniony przez - Maniano w dniu 2012-05-08 13:27:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
nie ok, jak nie masz kasy żeby zrobić cykl porządnie to nie zaczynaj wcale
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1437 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 58965
W mleku wartosciowego białka jest bodajże ok 30% do tego laktoza która napewno nie jest dobrym żródłem węgli daruj sobie to mleko, tuńczy w biedronce lata po 4 z hakiem przynajmiej u mnue skończyły się tanie shity, lepiej dowal mięsa taniej Cię wyjdzie ja się ratowałem udkami z kurczaka obdzierałem ze skóry i gotowałem dużo tłuszczu się wygotowuje nie trzeba jeśc ciagle suchych cycorów a udka dużo tańsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
tuńczyk w biedrze jest za 2 z groszami rozdrobniony, jeść tego nie idzie,w kawałkach jest za 4, co do mleka to w pełni j/w
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1437 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 58965
ta rozdrobniona sieczka to nawet na zarcie dla psa sie nie nadaje no chyba ze ktos lubi faszerowac shitami niema tam czystego tunczyka napewno wiec wartosci odzywcze sa napewno duzo gorsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dobra panowie dam białko w prochu i po sprawie będzie bo nie wykminie nic, kase mam tylko po taniości chciałem troche polecieć bo i w samochodzie mam pare rzeczy do ogarnięcia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95427 Napisanych postów 365761 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672857
bez auta masa też może polecieć

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
auto musi być bo na pakiernie nie dojade hehehee
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1895 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27862
lodzianin - do diety doliczasz też białko z BCAA? Pytam poważnie bo ja obliczając zawsze dla siebie nie brałem tego pod uwagę, a może powinienem?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

propp

Następny temat

Prop....w co celować?

forma lato