dieta do spawdzenia

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 622

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Płeć

Mężczyzna

Waga

116

Wzrost

176

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

Brak aktywności, praca zmienna ponieważ posiadam własną firmę

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

Rower

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

Brak

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

Nadciśnienie, dna moczanowa

Stosowana lub planowana suplementacja

Nie stosowałem, jestem otwarty na propozycje

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

krzysztof998

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 57

http://i.imgur.com/XpYCi.png " data-lightbox="zdjecia" data-title="http://i.imgur.com/XpYCi.png ">

http://i.imgur.com/XpYCi.png " alt="" />

co sądzicie o czymś takim. Największy problem to to, że tata nie lubi żadnych twarogów, kefirów ani mleka. Więc tu jest największy problem co dać np na ostatni posiłek?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

?? w poprzednim temacie pisałeś z 2 kont czy jak? czy skopiowałeś post tamtej osoby?

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

krzysztof998

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 57

Mam konto tutaj, a że kiedyś robiłem dietę dla siebie to zalogowałem się na swoje konto i przypadkiem napisałem. Założyłem konto krzysztof998 specjalnie dla problemu taty.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat