Hi-Tec Creatine Powder

Witam,
Mam pytanie do tych którzy brali lub orientują się coś w temacie w/w kreatyny. TomQ-Mag widziałem jakiś dawny twój komentarz, że byłeś na drugim dniu stosowania jej. Wczoraj gość z siłki mi ją polecił. Potrzebuje jej tylko do cyklu na Xpandzie jako dodatek, a podobno dobra i bardzo dobra cena (20 zł za puszke 250g). Obecnie kończy mi się Vitalmaxu kreatynka którą sobie chwalę, no ale jak to z mono bywa różnicy wielkiej nie ma tyle co firma. Jednak upewnić się zawsze warto ; >

Zmieniony przez - Calypso w dniu 2012-04-18 11:23:22

Kreatyna jak kreatyna, będzie działać Dawkuj standardowo 10g w DT i 5g w DNT.
Teraz doczytałem, piszesz że kończysz vitalmaxa, dlugo już bierzesz kreatyne?

Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-04-18 11:34:06

Też mi się tak wydaję, ale wolałem zapytać bo tyle jest tego wszystkiego na rynku, że czasami można kupić zamiast mono środek przeczyszczający zakupię puchę pod koniec tygodnia i przetestuje. Akurat do końca puchy Xpanda powinno wystarczyć 250g.

Ogólnie to długo ale cyklami, a jeżeli chodzi od jakiego czasu teraz to ponad miesiąc. 2 tygodnie rozruchu miałem na samym mono, a od 2 tygodni dorzuciłem Xpanda i planuje tak do końca maja zakończyć skromny bo skromy ale jakiś tam cykl jest. (Ofc jakieś tam witaminy z rana, omega3, carbo do kretki i białko według braków też jest)

trzeba było rozruch robic bez kreatyny
hi-tec - ok