...
Napisał(a)
Ja błyskawicznie odrabiam stracone kilogramy, jak uda mi się coś zrzucić to muszę się bardzo pilnować cały czas. Taka karma
...
Napisał(a)
Bamf, nie sprawdzam, siedze na dupce i proszącym wzrokiem proszę rodziców o wodę
Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!
...
Napisał(a)
hm, ciekawe czy przy 120/75W mnie zaleje
Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!
...
Napisał(a)
Maya, Nuril pewnie już trochę Ciebie zna i wie, co robi. Od razu wchodzisz na cc z zerowych węgli?
...
Napisał(a)
tak. Nawet wczoraj nie "czitowałam", zrobię sobie to spaghetti w piatek po treningu
Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!
...
Napisał(a)
MagdaK tyję kiedy przekraczam jakiś próg kaloryczny, mogę przekroczyć również na czystej misce, ale co masz na myśli pisząc czysta miska? Niskowęglowa?
Jak zjem więcej owsianych, kaszy, karkówki, orzechów to tyję, normalne przecież a to wszak czysta miska...
Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2012-04-10 18:46:40
Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2012-04-10 18:49:03
Jak zjem więcej owsianych, kaszy, karkówki, orzechów to tyję, normalne przecież a to wszak czysta miska...
Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2012-04-10 18:46:40
Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2012-04-10 18:49:03
...
Napisał(a)
Nie no, czysta to czysta = bez syfu i produktów, które odrzucamy redukując się. Niskie węgle siłą rzeczy i tak teraz trzymam, ale najwyraźniej one wystarczają, by nabierać cm.
...
Napisał(a)
Czyli teraz nabrałaś na niskich węglach?
...
Napisał(a)
Magda, to zdefiniuj ile miałaś tych zerowych a ile teraz masz węgli
Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!
Poprzedni temat
ćwiczenia i dieta
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Dieta reduklcyjna prośba o pomoc
Polecane artykuły