2. WAGA:86
3. WZROST:172
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:nie wiem
-udo:nie wiem
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata około
6. DIETA:
-białko:3
-węglowodany:5
-tłuszcz:2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 30 mg 1-6 prop 1-8 z meta 1-4
8. TRENING:4x w tygodniu
9. CEL CYKLU:masa nie musi być dobrej jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: kilka miesięcy
11. POZIOM BF%:nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia
13. STAN ZDROWIA:żyje
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
szykuje się na trzeci cykl,chciałbym dobrze przymasować i dobrze się czuć na cyklu wiec co tu przybić może być kilka środków