Jesli chodzi o apetyt to caly czas normalnie trzymam sie posilkow i nie musze sie zmuszac do nich. Gorączki tez nie mam. Czy to wystarczy czy wrzucic cos jeszcze? i kiedy isc na trening? pzdr
...
Napisał(a)
po ostatnim treningu w sobote zaczalem "czuc" gardło i delikatny katar....gardło prawie przeszło ale zatoki dalej zapchane....dzis odpuscilem trening i dalej leze w domu....dodam ze jestem w 3tyg enana+deca+meta. Podkrecilem troche wit C i dorzucilem "vitaminum e".
Jesli chodzi o apetyt to caly czas normalnie trzymam sie posilkow i nie musze sie zmuszac do nich. Gorączki tez nie mam. Czy to wystarczy czy wrzucic cos jeszcze? i kiedy isc na trening? pzdr
Jesli chodzi o apetyt to caly czas normalnie trzymam sie posilkow i nie musze sie zmuszac do nich. Gorączki tez nie mam. Czy to wystarczy czy wrzucic cos jeszcze? i kiedy isc na trening? pzdr
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
idz na trening zaloz bluze zrob taki hardkorowy zebys wypocil wszystko po treningu zjedz cos konkretnego przed snem wypij cieple mleko z czosnkiem i rano wstajesz nowo narodzony gwarantuje ;] pozdrawiam
MASA
...
Napisał(a)
nie słuchaj takich bzdur
tylko jeszcze bardziej obciążysz organizm
z treningiem wstrzymaj się do pełnego wyleczenia
tylko jeszcze bardziej obciążysz organizm
z treningiem wstrzymaj się do pełnego wyleczenia
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Czosnek jako profilaktyka jak najbardziej ale w leczeniu już nie działa tak doraźnie .
...
Napisał(a)
Jedz i bij normalnie. Odpuść sobie 2-3 treningi. Jak nie masz gorączki to powinno szybko przejść. Z normalnym jedzeniem przez te parę dni nie stracisz nic, a nawet jeżeli to moment odrobisz dalej na cyklu. Pozdr
Polecane artykuły