Kreatyna-ciekawostki dodatkowe

No moze i nie zabardzo jest polecana latem (kreatyna) ale jeśli bedziesz pił 6 litrów wody dziennie, to nie powinieneś mieć problemów. (a jeszcze do tego jakiś antykatabolik i bedzie spox)

K-1 Tournament! watch on Eurosport, Malthai

Witam! Dzisiaj byłem w sklepie sportowym i dorwałem ulotki firmy Trec. Ta firma bardzo chwali sobie białko Whey Protein Concetrate 80% oraz kreatynę Kreatyna mikrorozdrobniona 200 mesh. Powiedzcie proszę coś na temat tej firmy i wymienionych produktów.

Slajer-ex

bialko jest bardzo dobre WPC ale teraz taniej wychodzi Olimp WPC
kretka to zalezy o ktorej mowisz bo trec ma pare rodzajow, ogolnie Trec Creapure jest ok.

==============================================
Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
==============================================
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL"
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95333  DORADZCIE, BO NIE WIEM CO MAM ROBIĆ!!!

Zdecydowałem się na kupno białka Olimp Whey Pro Matrix 750g - czy to dobry zakup??


Slajer-ex

tak to dobry zakup...

Pozdrawiam
--------------------
v3gas -> vegas
--------------------

Wiem że to nie pokój o treningu, ale jestem tu już stałym bywalcem i chciałbym się spytać, czy unoszenie barków ( to ćwiczenie na czworoboczne ) hamuje wzrost lub obciąża kręgosłup? W sumie zacznę brać białko to chcę dobrze zacząć ćwiczyć ( no i odżywiać się oczywiście ). Więc czekam na odpowiedź!

Slajer-ex