...
Napisał(a)
ok 3200 kcal musze dostarczyc, z tego sam dostarczam jakies 2100-2200 to troche brakuje ..
...
Napisał(a)
trociuTomq-MAg, a co myslisz o MAXX XXL ?? braki mam, bo w szkole nie za bardzo moge zjesc , a co do zwiekszania to nawet na stronie produktu jest napisane ze ktos kto wczesniej nie zazywal, lepiej zeby zaczal od mniejszej ilosci i zwiekszal
taaa
i co masz tak zamiar zwiekszac w nieskonczonosc??
...
Napisał(a)
Kolego nic CI nie będzie. Nie sądzę że będziesz brał gainer przez 5-10lat... Po za tym więcej syfu jest teraz w napojach i jedzeniu które jemy...
...
Napisał(a)
Moim zdaniem tak lepiej zarzucić normalne jedzenie a garniera po treningu jedynie no i jak już nie dasz rady coś zjeść
...
Napisał(a)
wiem, ze bylo by lepiej dodac posilek, ale w szkole nie moge zbytnio zjesc, wiec zastapie to gainerem + przed i po treningu, troche kalorii przybedzie
...
Napisał(a)
To możesz śmiało brać zabić Cię nie zabije jedynie wzmocni albo zaleje jak przesadzisz z tą ilością
...
Napisał(a)
Dokładnie ja sobie biore 3x dziennie między posiłkami zawsze lepsze to niż nic
...
Napisał(a)
trociuwiem, ze bylo by lepiej dodac posilek, ale w szkole nie moge zbytnio zjesc, wiec zastapie to gainerem + przed i po treningu, troche kalorii przybedzie
a nie mozesz zjesc w szkole bo??
...
Napisał(a)
Pewnie się wstydzi albo zimne mu nie smakuje też tego nie rozumiem no ale każdy jest inny
Poprzedni temat
Witaminy + GINGO BILOBA pytanie do znawców
Następny temat
Porada - kilka pytań.
Polecane artykuły