Dobry chlebek?

Siema mam 16 lat, mama mi dziś kupiła chleb żytni o który ją prosiłem, ale nie jestem pewien czy to jest "ten" - zdrowy, podaję skład i nazwę, a wy oceńcie sami:

Kłos Żyta "Reva" chleb żytni, skład: mąka(żytnia 99%, pszenna 1%), woda, gluten pszenny, sól, kwaśna serwatka w proszku(z mleka),mąka słodowa jęczmienna, zakaws żytni, tłuszcz roślinny(palmowy), mąka łubinowa - mogę spożywać ten chleb, bo kupiłem na próbę, bo zawsze jadałem zwykły(biały)?

tak możesz spożywać bedzie lepszy od pszennego

a takie śniadanie o 6:00 (jako pierwsze)?

-Owsianka na mleku, 25g słonecznika łuskanego i szklanka kawy zbożowej?

chodzi mi o to czy dobrze dobrane produkty?

słonecznik na orzechy włoskie

MCtoshkin: możesz ten chleb zjeść, skoro go już masz, ale następnym razem wybieraj chleb żytni RAZOWY (z mąki typu 2000/3000), bo ten, który posiadasz to zwykły chleb żytni z oczyszczonej mąki (czyli taka żytnia odmiana białego chleba pszennego).

Również jestem za opcją chleba RAZOWEGO, tylko takiego prawdziwego a nie tylko z etykiety... ja również preferuję chleby orkiszowe

Tak wiem Razowy najlepszy, ale problem w tym, że biegałem po mieście 2 dni i nie znalazłem tego Razowca, zawsze były w składzie karmele i inne śmieci

szukaj piekarni która robi chelby na zakwasie