Dodatki:))

Witam chcialbym sie was doradzic jaka suplementacje zastosowac do redukcji:) od razu mowie ze nie chodzi mi tutaj o jakies odzywki typu spalacze bo tego raczej nie chce;d mam diete oczywiscie staram sie jej trzymac :D bardziej mi chodzi o to zeby uzupelnic jakies witaminy chronic stawy, miesnie tak ogolnie dla bezpieczenstwa i zdrowia
Myslalem zeby zakupic :
- https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_ _Glutamina-opis26335.html
- https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
- https://sklep.sfd.pl/Olimp_ARTHROBLOCK-opis1368.html
- https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html

Co wy na to?

Te BCAA trochę drogie, i aż 4g gluty na dawke. Ja bym wziął:

https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html
lub
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html

Mhmm ok zobacze:) to z Hi - Treca drozsze od tego Fitmax jest heh;)

https://sklep.sfd.pl/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html a co Ty na to?

bcaa xtra jest git.

j/w, podobny sklad do tego z Fitmaxa, a tanszy dużo

oki dziekowa wielka;) a co do tego arthroblock.. wystarczy to na stawy? dodam ze regularnie biegam i wiadomo ze podczas bieegania stawy sa obciazone w szczegolnosci ze biegam zazwyczaj niestety po alfalcie

Ale zaleca się stosowac to 2-3 miesiące, 1-2 tab dziennie, więc musialbys dokupic drugie pudełko zapewne.

nom ale to nie bylby problem:) chodzi bardziej o sklad

Masz problemy z stawami, czy raczej profilaktycznie?
https://sklep.sfd.pl/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html - cena co prawda trochę większa, ale jak dysponujesz większą sumką to bierz tą z Nutrend'a, dobrą opinią się cieszy

bardziej profilaktycznie:) bo narazie na szczescie na zadne bole nie narzekam i chce zeby tak zostalo

No to Flexit, by Ci starczyl na jakieś 40 dni, przy stosowaniu 10g dziennie. Wydaje mi się, że to byłby lepszy wybór niż Olimp, ale to już kwestia gotówki.