Wyjście z kesa gatame

Witam. Dawno mnie nie było , ale przybywam z prośbą. Mógł by mi ktoś wrzucić filmik z wyjściem z kata gasame (oczywiście chodzi o bjj)?

A nie kesa gatame albo kata gatame?

Szczerze mowiac to nie wiem jak to sie pisze. Cos w podobie uslyszalem i tak napisalem. Chodzi mi o pozycje cos ala boczna wybrana reka. Tylnia noga jakby z przodu przy glowie , a przednia za nami. Cwiczylas judo powinnas skumac :)

kesa gatame









Generalnie na YT wpisz kesa gatame escapes i sporo tego wyskoczy
Wrzuciłam pierwsze z brzegu znalezione, w drugim linku masz trzy różne ucieczki.

Zmieniony przez - Saida w dniu 2012-02-07 23:59:09

Dziekuje, teraz jak mam cala nazwe to moge podzialac

Owocnych poszukiwań

wszystko kwestia treningu , jest kilka sposobow, dobre wyjasnienie mial tez Mike Swain u siebie w DVD , ale musisz i tak przecwiczyc zeby wyczuc moment i odpowiednia dynamike . U mnie byl to slaby punkt na poczatku a teraz to wlasnie najprostsze trzymanie do ucieczki. Najczesciej albo mostkuje przez bark albo nogami zawijam i tez przerzucam przez siebie, a jak to nie idzie to z rekoma pod brode i ucieczka na zewnatrz, no i generalnie jak nie idzie to zmylasz przeciwnika - > cofasz sie od niego , czujesz ze oporuje to wtedy zmiana kierunku pod niego biodrami i go przerzucasz . Duzo jest sposobow.

Mi te wszystkie "wymyślne" ucieczki z przetoczeniami nie podchodzą i mam problem z wyjściem, najczęściej udaje mi się po prostu tak zmylić przeciwnika, że zostawia mi trochę miejsca i mogę przekręcić się na brzuch, stamtąd już sobie działam dalej
Każdemu wiadomo, pasuje co innego.

mi za to mostkowanie przez bark, i daje najwiecej frajdy , jak przerzucisz kogos ciezszego sporo od siebie :)

Mi się ta sztuka udaje rzadko

Można złapać nogami nogi przeciwnika i wtedy próbować się uwolnić. Dobrze też działa... ciągnięcie za uszy.