SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

OTO ZAGI !!! - Prosze o ocene!!!

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5415

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie bój bidy Zagi, jest dobrze. Chciałbym wyglądać tak jak ty. Ale rozumiem trzeba sie rozwijać i obierać nowe cele, co nie zmienia fakty, że i tak nie mały jesteś.Szacun dla Ciebie.

--==Semper Fidelis==--
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16767


Oto moja kolejna fotka

Dzieki wszystkim za odpowiedzi i sogi

Pozdrawienia,
DanioZ


http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze zdj�cia  ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to pokaze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Masz zaokrąglone plecki, podobnie jak ja.
Wyglądasz, jakbyś się GARBIŁ. Zgadłem ?

.fussVolk crew.
No risk. No fun.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 698 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 28956
nie wiem czego ale zdaje mi sie ze masz podbna cere do cygana =]
w sumie nawet troche budowa mi go przypominasz
ogulnie jest spoko lap soga

-------------------------
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD Fight Club SFD Fight Club SFD Fight Club [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Stand and Fight for your Rights

In a world of delusion
Never turn your back on a friend
Cos you can count your real true friends on one hand through life

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16767
Mozliwe ze sie troche garbie ale pracuje nad tym

Dzieki Vorhil za soga, juz oddaje
jesli chodzi o cere to Cyganem opalamy sie juz od dluzszego czasu ale jak widac mam zaleglosci wobec niego

Pozdrawienia,
DanioZ


http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze zdj�cia  ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to pokaze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 91 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1115
jest spox fajnie wygladasz lap soga

##################
#Barlinek Rulezz#
##################

##################
#Barlinek Rulezz#
##################

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16767
Dzieki Dani3l za soga, oddam

Prosze o wiecej uwag !!! Bardzo mi na nich zalezy

Pozdrawienia,
DanioZ


http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=92826&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze zdj�cia  ----- to sa moje starsze foty i rozpiska,teraz wracam do treningu i jak bedzie co pokazac to pokaze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 670 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21393
jest tu zagi i cygan, dokonalismy pomiarow: zagi ma w lapce 40cm a cygan 42,5 oto ich trening lapki: 1.sztanga lamana uginanie 4x8 48kg. 2. uginanie ze sztangielkami 4x6 18kg 3. uginanie wasko na modltewwniku ze szt, lamana 4x6 38kg. 4. modlitewnik ze sztangielka 4x6 15kg. 5. uginanie ramion ze sztanga lamana 2x15 15( 5 od polowy, 5 do polowy, 5 calych)
do tego dochodzi triceps, caly trening zajmuje jakiej 2,5 godziny

Czas nas zmienia...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Moim zdaniem wygladasz bardzo dobrze , tez bym tak chcial wygladac za pare lat :)

Podnoszenie ciężarów jest jak narkotyk , coraz więcej i więcej :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1019 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9710
no niezle jest jakby jeszcze klatka troche wieksza byla to było by juz calkiem spoko masz soga

PKS ''ANOREKTYK'' SÓJCZE/VITOR GYM

PKS ''Azbest'' Legendary Gym

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Oseńcie sami.

Następny temat

siwy_hahar dolancz do rodziny!!!!!!!

forma lato