SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Czy mam lordoze?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 6221

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 216
Witajcie,
czy ja mam lordoze ledzwiowa? Jak to moge zredukowac? Dodam, ze nie mam tak od urodzenia raczej..
a tu macie zdj
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 140 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1335
Nie widać nic na obrazku
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 216
x

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 66 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 481
Kazdy ma lordoze zarowno szyjna jak i ledzwiowa, co jedynie to mozna miec ja splaszczona albo powiekszona jesli nie fizjologiczna ;)

a wracajac do Twojego pytania to ciezko stwierdzic.. jak stataniesz luzno przy scianianie plecami to czy przylegaja piety, posladki, plecy w odcinku piersiowym i potylica? bo wyglada jakby plecy odstawaly bardziej a brzuch jest wypiety ale ciezko stwierdzic..



Zmieniony przez - goliatt89 w dniu 2011-12-31 13:50:34
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 164 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6361
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 372 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4447
Ja też mam mały problem z lordozą to znaczy nie mam skrzywionego kręgosłupa tylko moja miednica jest wysunięta do przodu tak powiedział rehabilitant. Muszę teraz ćwiczyć ustawienie miednicy i coś tam jeszcze. A i wykrył skoliozę 8%.
Idz może na wizytę do jakiegoś specjalisty niech Ci coś poradzi.
I nie bierz żadnych ćwiczeń z internetu bo w sumie nie wiadomo Co ci jest.

Zmieniony przez - KrystianeK w dniu 2012-01-03 17:17:50
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ból w okolicach krzyża :/

Następny temat

Bóle kręgosłupa - proszę radę

electro
Polecane artykuły