Robie siłownie w domu pomocy jaki sprzed kupic?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 142 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1586

do 800zl i jestem poczatkuajcym dopiero zaczynam cwiczyc na klate wezme moze 40-50 ale chce dlugo cwiczyc i chce dzwignac 120 kg cos takiego

...

adik321

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 142 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1586

za taka kas ekupi sie cos pozadnego?

...

Luk_aszz

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Siema, to co podąłeś w pierwszym linku nie jest w ogóle funkcjonalne

Na początek celuj w coś z oddzielnymi stojakami. Za 800zł już coś wybierzesz.
Na Twoim miejscu bym wybrał sobie ławeczkę + stojaki i ewentualnie drążek, no chyba ,że już masz

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/6
lub
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/1390

Niestety przez neta obciążenie wychodzi drogo, ja na Twoim miejscu celował bym w ciężary używane bądź toczone, o wiele mniejszy koszt

Pozdro

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...

adik321

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 142 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1586

a zobacz to http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html

...

adik321

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 142 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1586

lepiej drazek ktory jest http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/1390 czy Wyciag?

...

Luk_aszz

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031

Ja bym brał drążek, na wyciągu mięśnie to tylko możesz dobrze pomacać a drążka nie jest w stanie nic zastąpić. Podciąganie jest to ciężkie ćwiczenie ale jak nauczysz się je poprawnie wykonywać to już tylko prosta droga

...

alilucas

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5758

http://allegro.pl/magnus-laweczka-regulowan-stojaki-potezne-promo-i2000481543.html
http://allegro.pl/magnus-gryf-hantle-obciazenie-zestaw-73kg-gifty-r-i2014318021.html
razem z wysylka 865

...

gothmori09

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31158

Luk_aszzz p******isz, znam wiele ludzi ktorzy ktorzy stawiaja sobie jako priorytet wyciag jesli chodzi o plecy i maja bardzo dobry plecy. A jesli chodzi o lawke to celowalbym w sprzet marbo, kelton ma skrecany sprzet, co jest duza wada wg mnie. Jedynym plusem lawek keltona jest to ze ma wiecej skosow, ale na tym sie te plusy koncza.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...