ławeczka

Witam, z gory przepraszam, jesli umiescilem ten temat w zlym dziale, ale ten wydal mi sie najbardziej adekwatny. Wiec tak, jestem poczatkujacy, na silce jakies 2 miesiace. Chce kupic laweczke, co o niej myslicie?
http://allegro.pl/skladana-lawka-hertz-spartan-80kg-sztanga-hantle-i1963069216.html 

Ja bym poszukał czegoś innego na Twoim miejscu, ogólnie ławka dobra ale za mało wytrzymują stojaki i ta reszta cała, na maszynie do nóg 30 kg to za 2-3 miesiące na rozgrzewkę będzie za mało, ale gdyby nie to to by fajna była, dobra by była taka tylko z wytrzymałością:
stojaki-jakieś 140 kg
prasa do nóg- min. 50 kg
motylki- to w sumie nie jest takie ważne jak sama ławka jest i bez tego się obejść można ale też by się tak z 90 kg przydało na to

Kup sobie prostą ławkę z regulacją skosu i osobno do niej dostawiane stojaki żeby można było robić np. przysiady.

Zmieniony przez - messsi w dniu 2011-12-11 00:24:59

Mam dopiero 15 lat, na nogi mozna robic inne cwiczenia, zanim dojde do setki na klate to sie zestarzeje, a motyle od razu rozkrecam bo bede robil najzwyczajniej w swiecie hantlami