Prolo, Wino, Tren, pomoc w rozpisce

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 492

Witam, mialem od poniedzialku leciec cykl met+prolo+wino+tren. Ale niestety nie moge dostać nigdzie w aptece mety, wszedzie braki..
Ponieważ z cyklem chcialem ruszyc od poniedzialku to postanowilem że zrobie go bez tej mety juz i na początek wrzuce wino zamiast mety.
Cykl mial byc 12-sto tygodniowy ale jak nie mam tej mety to pociągne go chyba 10tyg.

1-10 Prolo 200mg e5d
1-5 wino 30mg ed
6-10 tren 75mg e2d

Nie wiem czy Prolo nie jest zdecydowanie za malo jak jestem 3 mies Off po odbloku a wcześniej nie schodzilem z bombki 1,5roku?
Tren mam pewny bo kupilem kiedys i mi zostaly 2 butle z cyklu, Phoenix z pierwszych parti w dużych butlach

wino tak samo, Prolo z apteki;)

Doradzcie czy dobrze to rozpisalem i jak zapobiegać jeśli to możlwe slabemu libido na trenie??
Moze tren dlużej pociagnąć?

Z gory dzięki za pomoc;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Ksiedzu

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 5394 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70736

Nataan88 dobrze by było jak byś określił od początku do końca cel cyklu.Podzielił to na pare etapów i porządnie to przerobił,bo tak to na razie chaos.
Trzeba to poukładać te by miało ręce i nogi,wtedy będzie najlepszy efekt.

może najpierw zacznij od samej mety.
tydzień przed jej końcem wejdź na prolo,po skończeniu mety dokładasz npp,Po 8-10 tygodniach schodzisz z npp,lecisz samego testa z clenem przez 3-4 tygodnie tak by się troche oczyścić i pozbijać prolaktyne b6,po tym wskakujesz na tren,pod koniec trenu dajesz wino i na tym kończysz.

wydymac caly swiat

...

Mateo242

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 584 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23321

Ankieta

...

Nataan88

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 492

1. WIEK: 23
2. WAGA: 100kg
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps: 42,5
-klatka: nie wiem
-udo: jw
-talia: 95 (nie wiem dokladnie dawnie sie nie mierzylem;))
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 2-2,5gr (na cylku pobijam zawsze)
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare cykli bylo, ostatni 1,5roczny skończony 3 mies temu. Szlo Enan, oma, meta, npp, tren itp
8. TRENING: 3x4 tyg, czasem aeroby.
9. CEL CYKLU: Zlapac pare kg i wrocic troche do formy
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: OFf 3 mies.
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej szybko lapie kg
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ?
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130kg (jestem po 3 mies offu i praktycznie bez treningow)
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: robie tylko czasami i na malych ciężarach

...

Ksiedzu

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 5394 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70736

Wino daj po trenie.
5 tygodni na trenie to za krótko.

wydymac caly swiat

...

Nataan88

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 492

ksiedzu tren mam krotki ester to też dłużej ciągnąc? Ile 7-8tyg?? Pytam bo jak mialem pierwszy raz stycznośc z tym środkiem to na sfd pisali że max 5tyg bo nerki po dupie dostają i tego sie trzymalem..

czyli mniej wiecej cos takiego:

1-10 Prolo 200mg e5d
1-7 tren 75mg e2d
7-11 wino 30mg ed

Nie bedzie mala dawka prolki przy trenie??

...

Ksiedzu

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 5394 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70736

Nataan88 jak się pije dużo wody to nie ma problemów z nerami na trenie.Są ludzie co po kilkanaście tygodni lecą i żyją.Jeszcze nie słyszałem by komuś nerki wysiadły na trenie.Jest to kolejny mit.8 tygodni na trenie,na początek to tak akurat.
Sam wbiłem ładnych kilka gram tego środka i pomimo ciemnego koloru moczu,wszystkie badania w normieŻadnych problemów z nerkami.Średnio 5 l wody na trenie gulgałem,chociaż są tacy co leca na trenie,walą alkohol,mało płynów i wszystko na razie im działa.
prolo dodał bym tą setke więcej.Winko przeciągnął tydzień dłużej.
Reszta lux.
Bdb cykl swoją drogą

Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-12-08 13:43:46

wydymac caly swiat

...

Nataan88

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 492

aha ok wielkie dzięki

Proki zarzuce ta setke wiecej;) A trenu mam akurat tak na 7-8tyg. Wczesniej 2-krotnie jak bralem tren to po 5 tyg i kończyłem a w sumie wtedy dopiero trenik zaczynał robić robote;)

A co przy trenie zapobiegawczo przed prolaktyna?? czytalem kiedys ale wylecialo Mi z glowy, wiem że napewno wit b6 ale cos jeszcze bylo? (bo bromo mam ale to w razie czego będzie)

Zmieniony przez - Nataan88 w dniu 2011-12-08 14:15:36

...

Ksiedzu

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 5394 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70736

wystarczy sama b6.
Bromo można troche dorzucić przed odblokiem,jakl już naprawdę ci libido spadnie.Chociaż winstrol też wykazuje tam minimalne
zbijanie prolaktyny.
jak będziesz się źle czuł na trenie,coś w stylu grypy to dorzuć polopiryne 1-2 tabletki przed snem.Tak się dzieje bo tren podnosi poziom prostaglandyny,stąd też może wystąpić kaszel po strzale.

Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-12-08 14:40:01

wydymac caly swiat

...

Nataan88

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 492

ok księdzu naprawde wielkie dzięki,

A jak bys to dalej pociagnąl ten cykl?? Możesz coś zaproponować jak to przedlużyc od tego 12tyg?? (pytam bo jak dla mnie krotkie cykle daja mniej trwałe efekty, na dluższych cyklach lepiej sie wychodzi

)
Napewno przeszedł bym na propa ale co do niego?? Npp troche sie boje bo tez obniża libido a po trenie moze być kiepsko. Będe wdzięczny za jakąś dobra rade

Narazie wygląda to tak:

1-10 Prolo 300mg e5d
1-7 tren 75mg e2d
7-12 wino 30mg ed

Zmieniony przez - Nataan88 w dniu 2011-12-08 15:04:18

...

Ksiedzu

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 5394 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70736

też jestem tego zdania że jak już lecieć z cyklonem to porządnie.
Chociaż po winie to npp by dobrze porobiło.Odstęp między trenem a npp to będzie 5-6 tygodni,po takim czasie nie powinno być problemu.
Dał byś rade po tych 12 tygodniach jeszcze z 6-8 tygodni na npp?? albo wejść po prostu na propa z clenem i powycinać.Chociaż nie wiem czy po takim cyklu jest sens jest zbijać tłuszcz.
Zależy co chcesz osiągnąć,jaki masz cel.
Ja osobiście bym jeszcze po winie wszedł na npp,by nabić jeszcze to mięso.

Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-12-08 15:24:14

wydymac caly swiat

...