WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Po siłowni, o siłowni
kobieta na silowni
temat działu:
Po siłowni, o siłowni
słowa kluczowe:
kobieta
,
silowni
Ilość wyświetleń tematu:
5345
Udostępnij
Strona
1
2
3
4
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
7 grudzień 2011 16:07
Zgłoś naruszenie
Cokta
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
44430
Bez podtekstów
...
Napisał(a)
9 grudzień 2011 17:43
Zgłoś naruszenie
mariposa
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
48
No to dziękuję, a na dwuznaczność słowa "dać" w tamtym poście nie wpadłabym ever.
:)
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Duże uda w porównaniu do reszty a ROBIENIE MASY
1
2
3
4
Następny temat
Serca kurczaków
Polecane artykuły
Masa mięśniowa - norma. Analiza składu ciała
Kulturystyka - mity i fakty
35 wskazówek kulturystycznych dla Twoich mięśni
Text-neck, czyli problemy szyjne wywołane smartfonem
Nasz sklep
Klatki treningowe typu rack
ALLNATURE
Miód
Bony Upominkowe
Boxy, Wall balle i inne
Nutrikosmetyki
Mega promocja
SAW PALMETTO
Tribulus
Collagen Premium
6 x Fitking Cookie Peanut Butter Raspberry Jelly 128g
Olej Z Wiesiołka
Mieszanka mąk na chlebek bananowy
Podobne tematy
Kobieta na siłowni
Początkująca kobieta na siłowni
kobieta na silowni
trening: kobieta na siłowni - prosba o pomocw ułożeniu/wybór
Pierwsze kroki na siłowni / ćwiczenia na budowe ciała + żywienie
Początek na siłowni-Kobieta
Białko
Artykuły
Co powinna zrobić kobieta, która chce schudnąć?
Jak powinna jeść kobieta by przytyć? Jak zdrowo przybrać na wadze?
3 najczęstsze urazy na siłowni
Na co zwrócić uwagę przy wyborze siłowni?
Savoir vivre, czyli jak się zachować w klubie fitness i na siłowni
Dlaczego nie robię postępów na siłowni? 5 najważniejszych powodów
Najważniejsze witaminy dla trenujących na siłowni
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...