Zagadka, a zarazem coś co mi po głowie chodzi..

Witam Wszystkich serdecznie.

Ponieważ wyczytałem i wykalkulowałem swoje zapotrzebowanie kcal, na cały dzień i ono nie wyniosło więcej niż 2000 kcal.

Moje pytanie do was się odnosi, co stanie się więc, jeśli w dniu nie przekroczę tego o to zapotrzebowania a zjem coś słodkiego na noc! czy pójdzie mi to w tłuszcz czy też spali się ponieważ byłem bardzo daleko do przekroczenia Zap. Kcal.
Jeżeli zrozumieliście moje pytanie proszę o odpowiedź..

Pozdrawiam

nie pójdzie w tłuszcz

S.M.P.A dziękuję za odpowiedź a mógłbyś mi przytoczyć czemu akurat tak się dzieje ?

będziesz miał ujemny bilans dodatkowo taki wyskok raz na jakiś czas nie zaszkodzi

Czyli mam rozumieć, że nieważne czy będę jadł słodyczy i nie ważne o jakiej porze, mając bilans ujemny to nie pujdzie mi to w tłuszcz jak jak mówisz ?

to zależy od naprawde wielu czynników przy okazjoi nie dostarczysz odpiwiedniej ilości wit minerałów zaburzysz metabolizm nie jest to żadne rozwiązanie

ale czemu zadajesz takie pytania. Chcesz sie glodzic po to zeby zjesc tabliczke czekoladyz toffi?

po to żeby jeść słodycze i chudnąć większośc osób ma takie chore troche wizje