wsiok
Ok dzięki, to kretka to tak jak pisaliscie 5g rano 5g po trenie 5g dnt rano, A BCAA spróbuje jakiś czas po 10G a póżniej 15G i zobacze czy różnica duża :D. Dzięki bardzo za rady. Sogi już nie wchodzą sorry ;/
SIŁA ! :D
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
369
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6513
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
