ki-czi
Wiem
własnie oto mi chodzi
własnie oto mi chodziNIEWAŻNY JEST CEL, ALE DĄŻENIE DO CELU.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
137
...
excite
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26
Mam pytanie co do ćwiczeń szyi dodanych przez "kometę" ile razy i jak długo trzeba wykonywać te ćwiczenia?
Z góry dzięki :)
Z góry dzięki :)
...
_polly_
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
85
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
711
http://s378.photobucket.com/albums/oo228/LouiseAnnette/
ta pani opracowała jakiś autorski program tego rodzaju ćwiczeń - w sieci są dostępne opisy tych ćwiczeń z filmików, nie tylko w postaci książki - można znaleźć opisy na forach itp
http://www.evafraser.com/
ta pani również opracowała autorski zestaw ćwiczeń na mięśnie twarzy
także dostępne są one w sieci, cała książka z tego co kojarzę jest
można się śmiać z tych ćwiczonek, ale jak kiedyś popróbowałam, to naprawdę czuć, że są tam jakieś mięśnie
ja jednak chyba trochę bardziej wierzę w medycynę estetyczną w kwestii opóźniania oznak starzenia ale myślę że zawsze warto spróbować, jest naprawdę bardzo dużo kobiet zadowolonych z działania i wpływu tych ćwiczeń
ta pani opracowała jakiś autorski program tego rodzaju ćwiczeń - w sieci są dostępne opisy tych ćwiczeń z filmików, nie tylko w postaci książki - można znaleźć opisy na forach itp
http://www.evafraser.com/
ta pani również opracowała autorski zestaw ćwiczeń na mięśnie twarzy
także dostępne są one w sieci, cała książka z tego co kojarzę jest
można się śmiać z tych ćwiczonek, ale jak kiedyś popróbowałam, to naprawdę czuć, że są tam jakieś mięśnie
ja jednak chyba trochę bardziej wierzę w medycynę estetyczną w kwestii opóźniania oznak starzenia
ale myślę że zawsze warto spróbować, jest naprawdę bardzo dużo kobiet zadowolonych z działania i wpływu tych ćwiczeń
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
