SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nietypowe pytanie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1997

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Problem? Może brak cierpliwości i tak jak napisałeś - samoakceptacji (ale i tak w mniejszym stopniu niż w przeszłości). Jeśli chodzi o mnie wady postayw nie da się już wyleczyć całkowicie, jestem po prostu na to za "stary". Skrzywienia kręgosłupa bezoperacyjnie można korygować w okresie rozwoju. Ja już od długiego czasu nie rosnę.

Generalnie byłem ciekaw odpowiedzi na pytanie z pierwszego postu. Wiem, że organizacja przykładowych zdjęć to cała machina. Zastanowiło mnie tylko, czy każdy z "przykładów" zaczynał idealnie w swoim czasie, czy ktokolwiek mógł stać się z przeciętniaka kolesiem z okładki. Pytam tu na forum, bo w realu nie mam kogo podpytać. Na siłce otaczają mnie tylko pustaki i koksy, prym wiedzie trening dzielony w znanej formie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
"Zastanowiło mnie tylko, czy każdy z "przykładów" zaczynał idealnie w swoim czasie, czy ktokolwiek mógł stać się z przeciętniaka kolesiem z okładki"

Pytanie tylko czy ten koles z okladki nadal nie jest przecietniakiem, jesli wiesz o czym mowie. Nawet w filmie "bigger,stronger faster" masz pokazane jak ludzi nabijaja w butelke daja zjecia goscia bez makijazu i innych kremikow, po czym TEN SAM gosc extra wypicowany na blysk w innym swietle i podpis: "moja przemiana po 6tyg suplementem firmy xxxx" - zwykle mydlenie oczu. Zastanawiajacym jest tez fakt, ze owi "chlopcy" z okladek tylko tam wygladaja nader dobrze, slowem : jakbys stanal obok niego to czar by prysl. Tak dziala marketing a Ty sie doszukujesz w nich idealow, wzorow i motywacji.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Właśnie, właśnie. Po prostu nie mam odniesienia w rzeczywistości, bo nie znam nikogo kto wygląda zadowalająco bez dopingu. Pewnie masz rację...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574




Ogladnij.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Obejrzałem cały film. Smutny ku*wa.
Nawet nie wiem jak go skomentować. Chyba "koks = droga na skróty". Tyle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 7409 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39811
vitogg
i
Antos098

bardzo dobre posty.


pawel1235

uwazaj,zebys nie polecial mysleniem w druga strone!

myslisz,ze wystarczy lyknac to i owo,pokluc dupe tym,czy tamtym i to zalatwi sprawe?

NIE
glowne problemy pozostaja.

"live and die in the squat rack"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
JA tam mam brata który nie trenuje (od małego zawsze trenował coś) a wygląda lepiej niż 90% kolesi co widzę ich na siłowni.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
traktor7, nie ma obawy. Jestem przeciwnikiem "skrótów". Poza tym gdy zaczynałem ćwiczyć miałem inną motywacją - pozbycie się stresu. Na tym generalnie do tej pory się opieram. Z czasem przyszła myśl, że skoro przewalam to żelastwo, warto by było coś osiągnąć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86831
Nie ma skrótów. Koks to narzędzie dla zaawansowanych.

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
I to sie zgadza - byle rozsadnie. Ale to nie temat o steroidach.

pawel - za duzo rozkminiasz duzo niepotrzebnych rzeczy:)
Lapiesz prawidlowa silowa technike w siadzie i mc i po roku czasu z dobra miska robisz po 150kg dla tych bojow, a to dopiero poczatek:) to jest piekny sport, tylko daj sobie kredyt zaufania - uwierz w siebie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASA!!! proszę o pomoc!

Następny temat

Trening do korekty bardzo pilne!!!

WHEY premium